現(xiàn)在18歲有什么方法可以長(zhǎng)高？

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• ask_185936

  醫(yī)生有什么方法可以長(zhǎng)高嗎？今年18歲了女

• 趙華鋒

  你好，

• ask_185936

  你好

• 趙華鋒

  女孩18歲仍然有可能再長(zhǎng)的

• 趙華鋒

  目前來看沒有比較快捷的方法

• ask_185936

  哦哦 經(jīng)常小腿痛是怎么回事

• 趙華鋒

  保持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，是比較靠譜的再長(zhǎng)高的方法

• 趙華鋒

  是酸痛?脹痛?

• 趙華鋒

  怎么個(gè)痛法，酸痛?

• ask_185936

  嗯嗯是酸痛

• ask_185936

  我記得小時(shí)候也痛過 現(xiàn)在也痛

• 趙華鋒

  都是什么情況下痛

• 趙華鋒

  晨起?

• ask_185936

  一般在晚上吧

• 趙華鋒

  哦，有沒有間歇性?

• ask_185936

  一兩個(gè)月可能會(huì)痛一次

• 趙華鋒

  每次疼痛持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間?

• ask_185936

  三個(gè)小時(shí)左右吧

• ask_185936

  持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)

• 趙華鋒

  有抽搐沒?

• ask_185936

  沒有

• ask_185936

  就是酸痛而已

• 趙華鋒

  一般酸痛的原因有:1可能存在缺鈣情況，2可能為肌肉痙攣

• ask_185936

  我痛就以為是缺鈣了 就去買鈣片吃 如果吃的時(shí)候不會(huì)痛 不吃 過一段時(shí)間就又開始痛了

• 趙華鋒

  月經(jīng)量多不多

• ask_185936

  不多

• ask_185936

  一般一二天適中 第四天就比較少了

• 趙華鋒

  建議你食物補(bǔ)鈣，同時(shí)保持適當(dāng)體育鍛煉

• ask_185936

  好

• ask_185936

  吃什么補(bǔ)鈣最有效果

• 趙華鋒

  鍛煉要適度

• ask_185936

  不想吃鈣片

• ask_185936

  好

• 趙華鋒

  比如大骨頭湯，喝牛奶

• 趙華鋒

  食療補(bǔ)鈣

• ask_185936

  喝純牛奶？

• ask_185936

  好的

• 趙華鋒

  可以

• 趙華鋒

  堅(jiān)持一個(gè)月，看效果如何

• ask_185936

  臉色黃吃什么好

• ask_185936

  哦哦好的謝謝

• 趙華鋒

  如果不是疾病所致臉色黃，最好不要吃藥

• ask_185936

  自從初中開始就有點(diǎn)臉黃了

• ask_185936

  初一之前我臉整天都是粉紅粉紅的

• 趙華鋒

  多吃含維生素的水果

• ask_185936

  比如？

• 趙華鋒

  蘋果，

• ask_185936

  好

• 趙華鋒

  綜合你問的問題，你缺少體育鍛煉

• ask_185936

  是的 不怎么鍛煉

• ask_185936

  以后會(huì)加強(qiáng)的

• 趙華鋒

  加強(qiáng)體育鍛煉，臉色會(huì)紅潤(rùn)

• ask_185936

  好

• 趙華鋒

  會(huì)促進(jìn)的吸收

• ask_185936

  好的

• 趙華鋒

  同時(shí)也可讓軟骨變?yōu)楣琴|(zhì)，增加身高

• ask_185936

  好的謝謝你了

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