坐骨神經(jīng)疼應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？

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• ask_929027

  坐骨神經(jīng)疼應(yīng)該注意什么事項(xiàng)？

• 郭藝森

  應(yīng)該先檢查是什么原因引起的坐骨神經(jīng)痛

• 郭藝森

  才能對(duì)病因進(jìn)行治療和有針對(duì)性的避免進(jìn)一步損傷

• ask_929027

  腰扭傷引起的

• 郭藝森

  那這個(gè)正常是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)了，及時(shí)做CT明確

• ask_929027

  已經(jīng)做了，已經(jīng)好了一段時(shí)間，現(xiàn)在突然又疼起來(lái)了

• 郭藝森

  腰部熱敷，睡硬板床，做腰部拱橋運(yùn)動(dòng)

• ask_929027

  是不是跟生活飲食有關(guān)呢

• 郭藝森

  沒(méi)關(guān)的，和生活習(xí)慣和姿勢(shì)有關(guān)

• ask_929027

  應(yīng)該注意些什么

• 郭藝森

  站有站像坐有坐姿

• 郭藝森

  平時(shí)患者要睡硬板床，堅(jiān)持做腰部拱橋煅煉

• ask_929027

  什么叫腰拱橋

• 郭藝森

  平臥著，雙腳曲起來(lái)放著，然后腰部向上拱起，挺住 十秒鐘，然后放下，反復(fù)進(jìn)行

• ask_929027

  明白了，謝謝您了，我應(yīng)該吃些什么荺

• 郭藝森

  按我上面說(shuō)的處理一下

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