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肩膀和頸僵硬反復發(fā)作怎么辦?

我肩膀和頸之前僵硬了4-5個月,上個星期骨科醫(yī)生發(fā)了兩支針后,有給藥搽,一開始不痛了,結果前兩天又開始不舒服回了

ask_UzJmZ0 2015-01-31 21:48:24

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉洲坤 醫(yī)師

京東中美醫(yī)院   骨外科

主治疾?。褐饕委燁i椎病,肩周炎,腰腿疼痛,腰椎間盤突出癥,四肢骨折,斷指(肢)再植等

咨詢實錄內容

  • ask_UzJmZ0

    ,我肩膀和頸之前僵硬了4-5個月,上個星期骨科醫(yī)生發(fā)了兩支針后,有給藥搽,一開始不痛了,結果前兩天又開始不舒服回了

  • 劉洲坤

    您好,請問你是做什么工作的?

  • ask_UzJmZ0

    會計

  • 劉洲坤

    是不是經常坐著?

  • ask_UzJmZ0

    其實我做工前才有的這個病,讀書喜歡趴著

  • 劉洲坤

    你這是頸椎病,建議您做一個頸椎的核磁共振看一下。

  • 劉洲坤

    每天工作半個小時以后,就要經常向上,抬抬頭,扭扭脖子運動運動。

  • ask_UzJmZ0

    那現(xiàn)在有什么辦法能好

  • ask_UzJmZ0

    之前打了針又復發(fā)

  • 劉洲坤

    針灸按摩理療。不要枕高枕頭。

  • 劉洲坤

    針灸理療按摩,不要枕高枕頭。

  • 劉洲坤

    頸椎病大多數是因為長時間的身體姿勢不正引起的。

  • 劉洲坤

    還有長時間的低頭工作。

  • 劉洲坤

    長時間的低頭玩手機。長時間的看電腦看電視。

  • 劉洲坤

    改變壞的習慣,你的病情會有大的好轉。

  • 劉洲坤

    你好,請問你還在嗎?

  • ask_UzJmZ0

    好的謝謝你

  • 劉洲坤

    不客氣,請問還有其他需要咨詢的嗎?

  • 劉洲坤

    感謝您的咨詢,再見。

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