腰間盤(pán)突出自己在家怎么治

我想問(wèn)下，男 15歲腰間盤(pán)突出自己在家怎么治

ask_YAB-yI 2015-01-31 22:07:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

肖尚龍 主治醫(yī)師

吉安志強(qiáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院疼痛科

主治疾?。貉韧?頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,足跟痛,顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征,退行性骨關(guān)節(jié)炎,急慢性腰扭傷,腰肌勞損,棘上棘間韌帶炎,腰背肌筋膜炎,梨狀肌綜合征,纖維肌痛綜合征,腱鞘炎,肩周炎,網(wǎng)球肘,

ask_YAB-yI

我想問(wèn)下，男 15歲
肖尚龍

你好，椎間盤(pán)突出的話，你年紀(jì)輕輕應(yīng)該來(lái)說(shuō)不是很嚴(yán)重，在家只要臥床休息就可以了。
ask_YAB-yI

但是去醫(yī)院檢查醫(yī)生拍了個(gè)片子看了看是腰間盤(pán)突出給我開(kāi)了些藥只不過(guò)我經(jīng)常打籃球我覺(jué)得吃藥沒(méi)有作用就不吃了想問(wèn)問(wèn)你有沒(méi)有自己在家做一些動(dòng)作可以緩解
肖尚龍

你這個(gè)可能是一個(gè)腰肌勞損，你這個(gè)就是最近痛的時(shí)候還是少去，打籃球，然后休息一段時(shí)間，做一些腰背部的鍛煉，比如說(shuō)，飛燕呢，和游泳啊等等。
ask_YAB-yI

有沒(méi)有些簡(jiǎn)單治療的方法
肖尚龍

飛燕很簡(jiǎn)單啊
ask_YAB-yI

能不能把鏈接發(fā)過(guò)來(lái)
肖尚龍

這個(gè)手機(jī)不好發(fā)，你可以去網(wǎng)上看看，就知道啦
肖尚龍

這個(gè)手機(jī)不好弄，你可以去網(wǎng)上查查就知道了。
ask_YAB-yI

好吧
肖尚龍

應(yīng)該沒(méi)什么的，注意這幾天不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就可以了

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容