腰部左邊有一點疼是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_cMLzu4

  腰左邊有一個點痛是怎么回事，如果墊東西在腰上就會痛

• 趙冬

  你好

• ask_cMLzu4

  你好

• 趙冬

  是不是腰帶的位置

• ask_cMLzu4

  是的

• 趙冬

  那應(yīng)該是腰肌勞損

• 趙冬

  ，你的描述應(yīng)該是 腰肌勞損引起的腰背痛，主要表現(xiàn)腰背部肌肉疼痛，酸脹感，一般和勞累受涼可以加重或者復(fù)發(fā)，不易治愈。

• ask_cMLzu4

  但是只有一個點

• 趙冬

  如果癥狀不是太嚴重，建議充分休息，改變不良的工作生活習(xí)慣，也可以用理療試試，如 遠紅外線療法 中頻電療法，；也可以局部封閉治療，效果會更好些，如果效果不理想，建議去醫(yī)院做相關(guān)診治?？梢宰鲅康腻憻拕幼鳎话惚容^理想的是 滾腰發(fā)，就是躺倒床上，用雙手交叉于雙下肢處，以腰部為軸做滾動動作，開始是可以做10個，以后根據(jù)體力可以做到幾十個。好了祝你早日康復(fù)。

• 趙冬

  還有問題嗎

展開全部內(nèi)容