多想瘦臉瘦身瘦腿應(yīng)該怎么辦??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xdTzwU

  多想 瘦臉 瘦身 瘦腿 我覺得 臉和手很胖

• 肖雯婷

  你好，我是快問肖醫(yī)生

• 肖雯婷

  一般是需要運(yùn)動配合按摩的

• ask_xdTzwU

  還覺得 屁股 有點(diǎn)大

• 肖雯婷

  平時不要長期坐著的

• ask_xdTzwU

  要不你現(xiàn)在 聽一下 我的體重 身高 年齡 好么

• 肖雯婷

  可以的

• ask_xdTzwU

  一米六十五 51公斤 16歲

• 肖雯婷

  平時要多運(yùn)動的

• 肖雯婷

  你的年齡是需要多運(yùn)動的

• ask_xdTzwU

  就是 我天天去上學(xué) 走讀生

• 肖雯婷

  多做跳躍性的運(yùn)動的

• 肖雯婷

  比如打籃球。跳繩

• 肖雯婷

  走并不是運(yùn)動的

• ask_xdTzwU

  好的

• 肖雯婷

  好的，還有不清楚的嗎

• ask_xdTzwU

  哦 對了 還有 早上不吃飯會發(fā)胖么

• 肖雯婷

  不會直接導(dǎo)致

• 肖雯婷

  但是對胃不好

• 肖雯婷

  還容易造成午餐多

• ask_xdTzwU

  哦

• 肖雯婷

  好的，還有不清楚的嗎

• ask_xdTzwU

  多睡會發(fā)胖么

• 肖雯婷

  不會因這個發(fā)胖

• 肖雯婷

  吃了睡會導(dǎo)致胖

• ask_xdTzwU

  哦 我現(xiàn)在早飯和晚飯 偶爾吃 這樣會減肥么

• 肖雯婷

  三餐要規(guī)律

• 肖雯婷

  注意控制分量就好

• ask_xdTzwU

  哦 我知道了 謝謝你 你可以告訴我 怎么做不會發(fā)胖

• ask_xdTzwU

  么

• 肖雯婷

  注意不要吃零食

• 肖雯婷

  八成飽

• 肖雯婷

  多運(yùn)動

• ask_xdTzwU

  嗯 好的 但我很喜歡吃零食

• 肖雯婷

  注意控制的

• ask_xdTzwU

  好的

• ask_xdTzwU

  謝謝你

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