睡覺(jué)沒(méi)有枕頭右側(cè)肩胛骨疼該怎么辦呢？

我昨天晚上睡覺(jué)沒(méi)有枕枕頭，今天起來(lái)后右側(cè)的肩胛骨那個(gè)地方疼，一低頭和轉(zhuǎn)頭就痛

ask_dFcfv4 2015-02-04 18:50:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝丹 醫(yī)師

黃土鎮(zhèn)公立醫(yī)院

主治疾?。杭怪甸g盤(pán)骨質(zhì)增生疼痛風(fēng)濕類(lèi)無(wú)名腫塊結(jié)節(jié)，凝難雜病、乳腺增生前列腺，勞損

ask_dFcfv4

我昨天晚上睡覺(jué)沒(méi)有枕枕頭，今天起來(lái)后右側(cè)的肩胛骨那個(gè)地方疼，一低頭和轉(zhuǎn)頭就痛
謝丹

你這個(gè)是失枕
謝丹

也就是不當(dāng)枕位，導(dǎo)致頸椎部肌肉受損受寒引起，或用頸椎小錯(cuò)位
謝丹

這個(gè)自已在家可以配合痛處熱敷，
ask_dFcfv4

不是頸椎問(wèn)題？
謝丹

熱毛巾配合熱敷袋都可以，熱電吹風(fēng)也行，
ask_dFcfv4

嗯
謝丹

再反手捏揉上下肌肉，也會(huì)得到治療和緩解，
謝丹

實(shí)在不行就近看理療醫(yī)生，拔罐推拿等，
ask_dFcfv4

可以貼什么膏藥嗎
謝丹

跌打風(fēng)濕膏都可以，
謝丹

去藥店找找看。
ask_dFcfv4

好
ask_dFcfv4

好
謝丹

還有不清楚嗎？
謝丹

還有需要幫助嗎？

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