16了，才1米57，想長(zhǎng)高怎么怎樣才能長(zhǎng)高啊?

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• ask_212495

  各位醫(yī)生們，我16了，才1米57，我想長(zhǎng)高，請(qǐng)問怎么怎樣才能長(zhǎng)高啊，在我們這我算很低了

• 劉方舒

  你的性別和年齡

• 劉方舒

  你好，在嗎

• 劉方舒

  你父母的身高

• 劉方舒

  第一身高取決于你父母的身高

• 劉方舒

  第二營(yíng)養(yǎng)要跟的上

• 劉方舒

  多鍛煉，以不累著為準(zhǔn)

• ask_212495

  女生

• 劉方舒

  多曬太陽

• ask_212495

  其實(shí)我父母也不低，我姐姐和我弟弟都比我高

• 劉方舒

  你的年齡

• ask_212495

  營(yíng)養(yǎng)要跟上，多吃什么有助于長(zhǎng)高

• ask_212495

  16

• ask_212495

  做什么運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高

• 劉方舒

  那你要多吃瘦肉，雞蛋，蔬菜，水果

• ask_212495

  在嗎

• 劉方舒

  跑步，仰臥起坐

• 劉方舒

  在

• 劉方舒

  都可以的

• 劉方舒

  那你很有可能長(zhǎng)高

• 劉方舒

  壓力不要太大

• 劉方舒

  不客氣，請(qǐng)問你還有其他問題咨詢么？

• 劉方舒

  如有什么疑問請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• 劉方舒

  多喝點(diǎn)水，不吃辛辣刺激的東西，不喝酒，不吸煙和被動(dòng)吸煙

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