如何護(hù)理才能讓發(fā)健康呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_671843

  高醫(yī)生，我是微笑，空嗎？想和你聊聊可以嗎

• 高希翠

  你好，微笑，可以的

• 高希翠

  ^_^

• ask_671843

  下午上班醫(yī)院的被子又晾到我必經(jīng)之路兩旁，中間就一人的空隙。下午沒(méi)焦慮。一直想到你，這會(huì)要回家了，在想，我回家到底洗頭不

• ask_671843

  我不想洗，又怕萬(wàn)一挨著了，睡在床上亂想，又洗更多的衣物

• 高希翠

  洗不洗頭都沒(méi)有關(guān)系，只是不要強(qiáng)加洗頭的原因。

• 高希翠

  洗頭和經(jīng)過(guò)醫(yī)院晾曬的被子沒(méi)有任何關(guān)系。

• ask_671843

  辦公室，打掃衛(wèi)生的阿姨拿上垃圾桶從我座位背后過(guò)，我今天沒(méi)覺(jué)得有啥，但還是想了下她用手拿垃圾不臟？

• 高希翠

  這種想法也沒(méi)有關(guān)系。

• ask_671843

  可能是醫(yī)院被子的事壓過(guò)了垃圾桶的事

• ask_671843

  是你，洗頭嗎？

• 高希翠

  如果是我，我想洗頭就洗頭，但是，不會(huì)讓我的洗頭和任何事情掛鉤。

• ask_671843

  我覺(jué)得洗起麻煩，不想洗

• ask_671843

  又覺(jué)得想洗洗輕松

• ask_671843

  不會(huì)亂想了

• 高希翠

  不要給自己這種引導(dǎo)。

• ask_671843

  那怎么處理

• ask_671843

  較好

• 高希翠

  洗頭這個(gè)行為不是阻止自己亂想。要打破這種條件反射。

• 高希翠

  洗頭僅僅是為了自己的清潔衛(wèi)生。

• ask_671843

  喔，是你，這事你會(huì)怎么處理，會(huì)不管，不洗？

• 高希翠

  我不會(huì)因?yàn)獒t(yī)院的被子，而條件反射。

• 高希翠

  我所做的每一種行為，目的很單純。

• ask_671843

  那如果你會(huì)不會(huì)覺(jué)得弄在頭上臟？

• 高希翠

  我不會(huì)逼迫自己去洗。不想洗就不洗。

• ask_671843

  我會(huì)想頭上的病菌會(huì)影響女兒，怎么處理呢？

• 高希翠

  不會(huì)，我頂多會(huì)想到第二步，弄到自己身上臟。

• 高希翠

  如果會(huì)有你所描述的那種擔(dān)心，可以想象醫(yī)院的醫(yī)生是怎么做的呢？他們不是更怕

• 高希翠

  但是一醫(yī)生家庭中的孩子，卻非常健康。

• 高希翠

  用這種方式，正確引導(dǎo)自己的認(rèn)知。

• ask_671843

  喔，

• 高希翠

  ^_^還有其它的疑問(wèn)嗎？

• ask_671843

  沒(méi)有了，但我們一個(gè)發(fā)小朋友也是我這種病，我給她介紹了你，希望如果她找到你，你能幫助她

• 高希翠

  ^_^好的…

• 高希翠

  沒(méi)有疑問(wèn)我關(guān)閉對(duì)話去吃飯啦，也祝您晚餐愉快！^_^

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