便秘，而且都是一個(gè)多禮拜咋辦??？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XWxMgg

  我經(jīng)常性便秘，而且都是一個(gè)多禮拜，也不會(huì)覺(jué)得肚子脹，便秘都已經(jīng)七八年了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您的年齡、性別？既往有什么慢性病史？比如糖尿病、高血壓、心血管疾病等？

• ask_XWxMgg

  24，女，身體體質(zhì)挺好的，一年到頭都沒(méi)生過(guò)病，更別說(shuō)那些病史了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那么您經(jīng)常便秘與您生活習(xí)慣養(yǎng)成關(guān)系大

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您要多運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  每周至少5天有每次半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您的年齡可以選擇跑步、游泳等

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  然后飲食避免辛辣刺激

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最關(guān)鍵的養(yǎng)成定時(shí)排便

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  就是每天固定一個(gè)時(shí)間段，不管有沒(méi)有便意都去蹲廁所，堅(jiān)持3月以上，會(huì)有效果

• ask_XWxMgg

  哦，便秘一兩個(gè)星期沒(méi)關(guān)系嗎？也不會(huì)覺(jué)得腹脹，食欲還很大

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  您長(zhǎng)期便秘7、8年了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還是建議有必要進(jìn)行腸鏡檢查一下

• ask_XWxMgg

  嗯，初中就開(kāi)始便秘，沒(méi)怎么重視過(guò)，可現(xiàn)在一直持續(xù)一直時(shí)間長(zhǎng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  所以建議您有必要進(jìn)行腸鏡檢查一下

• ask_XWxMgg

  哦，問(wèn)題嚴(yán)重嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  長(zhǎng)期便秘對(duì)于腸道有影響，所以要檢查腸鏡明確一下

• ask_XWxMgg

  嗯嗯，謝謝！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  請(qǐng)記得我的編號(hào)***，下次直接輸進(jìn)去***就可以咨詢(xún)我，祝您健康

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容