中考體檢血壓165正常嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_248735

  我初三，12月體檢血壓120 70現(xiàn)在中考體檢165 70，寒假沒怎么運動，開學因為要體育中考這些天運動量特別大，每天要跑五千米以上，沒有任何不適感，不管暈不運動，不知是不是很嚴重

• 畢朝霞

  你的高壓165是不正常

• 畢朝霞

  量血壓的時候是不是緊張？

• 畢朝霞

  高壓165不正常

• 畢朝霞

  而且活動后量的血壓也是偏高的

• 畢朝霞

  你最好再從新量量

• 畢朝霞

  在嗎？

• ask_248735

  肯定緊張，我看見那些機器就緊張，在家里也有150

• 畢朝霞

  你胖嗎？

• ask_248735

  可不管在哪看見量血壓的玩意都平靜不下來

• 畢朝霞

  那你的血壓可能和緊張有關系

• ask_248735

  不胖，180cm70kg

• 畢朝霞

  緊張就容易偏高

• 畢朝霞

  是不胖

• ask_248735

  可是我平靜不下來。。怎么測

• 畢朝霞

  那就得練你的心里素質了

• ask_248735

  大夫讓我靜十分鐘可越來心跳越快

• ask_248735

  可是之前沒有過啊，血壓可能在三個月內(nèi)這么長嗎？

• 畢朝霞

  是，所以說你的血壓也許不高，是緊張造成的偏高

• 畢朝霞

  應該不會

• 畢朝霞

  你要學會放松，其實量血壓沒什么

• ask_248735

  緊張可以造成這么大影響？可不可能是我最近壓力大運動多的原因，天天十一點，快中考了

• 畢朝霞

  運動不會造成血壓高，壓力大倒是可以影響

• 畢朝霞

  你每天晚上休息好嗎？

• ask_248735

  不踏

• 畢朝霞

  如果睡眠不足也會血壓高

• 畢朝霞

  所以這些都得注意

• ask_248735

  睡得著但全是夢，不過早晨起來也不是特別困

• 畢朝霞

  多聽一些舒緩的音樂

• ask_248735

  謝謝，那我中考完調(diào)整調(diào)整在測吧

• 畢朝霞

  做夢是正常的

• 畢朝霞

  也行

• ask_248735

  謝謝

• ask_248735

  我寫作業(yè)去了

展開全部內(nèi)容