好幾天不大便且拉不出來，怎么治便秘？

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• ask_0bJdgM

  好幾天都不想拉 然后啦不出來 怎么治便秘

• 李春艷

  您好，您是近期出現(xiàn)的

• 李春艷

  還有很久了？

• 李春艷

  您的年齡，性別

• ask_0bJdgM

  很久了

• ask_0bJdgM

  女

• ask_0bJdgM

  17

• 李春艷

  您的情況建議多飲水

• ask_0bJdgM

  白開水？

• 李春艷

  每天3斤以上

• 李春艷

  是的

• 李春艷

  蜂蜜水也可以

• 李春艷

  多吃蔬菜，如芹菜，韭菜，西葫蘆

• ask_0bJdgM

  好

• 李春艷

  多吃粗糧，如玉米，豆類

• 李春艷

  多吃水果，如柚子，香蕉

• ask_0bJdgM

  哦

• 李春艷

  蘋果

• ask_0bJdgM

  好

• 李春艷

  還有增加體育鍛煉

• 李春艷

  增強胃腸蠕動功能

• 李春艷

  可以口服麻仁滋脾丸

• ask_0bJdgM

  哦哦

• 李春艷

  還有保證足夠睡眠

• 李春艷

  養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣

• ask_0bJdgM

  好

• 李春艷

  您好，還有問題嗎

• 李春艷

  您好，在嗎？

• 李春艷

  還有問題嗎

• ask_0bJdgM

  有什么茶喝了比較管用？

• 李春艷

  可以口服決明子茶

• ask_0bJdgM

  決明子？

• 李春艷

  是的

• ask_0bJdgM

  決明子是什么

• 李春艷

  是中藥

• ask_0bJdgM

  好，謝謝了啊

• 李春艷

  決明子茶是中藥的茶

• 李春艷

  再見，祝您天天快樂！萬事如意。如有問題可以再聯(lián)系我，我的。ID號是***

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