男生17歲還能長高嗎,我胖,影響身高嗎,怎么樣長高呢,長高和減肥如何同時進
ask_TIzpRo
男生17歲還能長高嗎,我胖,影響身高嗎,怎么樣長高呢,長高和減肥如何同時進行
王濤
影響長高的。
王濤
這種情況建議運動減肥,補充鈣片。這樣就可以同時進行。
ask_TIzpRo
那怎么樣減肥和長高一起進行
ask_TIzpRo
鈣片我都這么大了,吃還有用嗎……
王濤
運動+補鈣。
ask_TIzpRo
我不吃晚飯現(xiàn)在
王濤
有用的。還來的及。
ask_TIzpRo
好吧
王濤
你必須運動。這樣才可以促進骨骼發(fā)育
ask_TIzpRo
鈣片什么牌子和種類好
王濤
這個什么牌子的都可以。我不推薦。
王濤
要吃含有維生素D的鈣片
ask_TIzpRo
嗯嗯,跑步,跳舞,跳,高臺腿這些都可以幫助長高嗎
王濤
可以的。這些都很好。
ask_TIzpRo
呃,為啥要含有那個
ask_TIzpRo
好的
王濤
維生素D促進鈣吸收呀。
王濤
堅持吃一段時間
ask_TIzpRo
好的,謝謝您,我先上課了
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