27歲就有頸椎病正常嗎
ask_922161
27歲就有頸椎病正常嗎
崔剛
你好,由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭久坐,會(huì)出現(xiàn)頸部的肌肉筋膜的慢性的勞損出現(xiàn),頸椎不穩(wěn)定,導(dǎo)致出現(xiàn)頸肩部疼痛上肢的麻木無(wú)力等一系列的不適癥狀?,F(xiàn)在好多年輕人都有頸椎病。
崔剛
你現(xiàn)在有什么不適的感覺嗎
ask_922161
有兩個(gè)月了起初是c2/3 c3/4輕微突出
崔剛
現(xiàn)在你有什么不適癥狀?
ask_922161
做過針灸推拿效果不怎么好,現(xiàn)在用藥敷的,
崔剛
做什么工作的?低頭久坐多嗎
ask_922161
現(xiàn)在是沒以前那么難受了,睡眠質(zhì)量不如以前,多夢(mèng),就感覺整個(gè)人的精神遠(yuǎn)不從前還常出現(xiàn)不同部位的酸疼,一會(huì)胸口一會(huì)臀部一會(huì)兒大小腿
ask_922161
我這到底是頸椎病引起的嗎就前兩個(gè)月開始的
崔剛
下肢和臀部還有疼痛不適的癥狀?
ask_922161
嗯,有這癥狀不是每天
ask_922161
我做數(shù)控的按理說不怎么久坐
崔剛
建議你現(xiàn)在多休息,同時(shí)減少?gòu)澭?,避免腰椎長(zhǎng)時(shí)間的壓力負(fù)荷過大
ask_922161
對(duì)啊就是在休息啊,脖子不舒服的那天起就沒去上過班
ask_922161
這些癥狀多久能好
崔剛
建議你平時(shí)多注意,做做頸背部和腰部的熱敷烤電,再口服舒筋活血的藥物輔助治療。你頸椎只是輕微的突出,問題不大,保守治療應(yīng)該有效
ask_922161
熱敷?用熱布敷嗎
ask_922161
我從上海買了克痹奇應(yīng)散的中藥敷的還不知道效果
崔剛
用熱毛巾熱水袋都行,或者去藥店買個(gè)能發(fā)熱的裝置在家做烤電。每天3次,每次30分鐘
崔剛
中藥敷和烤電錯(cuò)開時(shí)間就行
ask_922161
我這情況還需多久能好,感覺越休息越累了
崔剛
具體什么時(shí)間能好,需要看你做理療和服藥的效果。你現(xiàn)在是睡硬板床嗎
ask_922161
我一直都睡的硬床晚上也不用枕頭的
ask_922161
這情況能上班嗎
ask_922161
平時(shí)能做些什么運(yùn)動(dòng)比較好
崔剛
你可以去買個(gè)頸部理療枕??梢陨习?,期間減少低頭彎腰久坐,定時(shí)改變姿勢(shì)活動(dòng)活動(dòng)頸部和腰部就行
ask_922161
睡眠質(zhì)量怎么去提高
崔剛
睡眠不好很難調(diào)整??梢苑弥兴幷{(diào)理,同時(shí)放平心態(tài)。
ask_922161
哦,我試試吧
崔剛
還有什么疑問嗎
ask_922161
暫時(shí)沒有
崔剛
以后有什么疑問了,可以聯(lián)系我。我是崔剛醫(yī)生,再次咨詢也可以直接***和我對(duì)話!
崔剛
祝你早日康復(fù)!
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