頭疼,尤其是脖子后面到頭皮,覺得有東西壓
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頭疼,尤其是脖子后面到頭皮,覺得有東西壓著,
王瑞
你好,在嗎
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在
王瑞
請問你的年齡,平時玩手機電腦多嗎,工作性質(zhì)是什么
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27.手機玩的多點,工作就是出力的
王瑞
恩,平時低頭的時候脖子感覺有發(fā)緊或者疼痛的感覺嗎
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對,覺得不自在,
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連著頭皮都覺得難受,惡心,沒勁
王瑞
恩,這個情況一般是由于平時工作及生活時不注意頸椎休息造成的頸椎緊張情況
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不是頸椎病或壓迫神經(jīng)吧
王瑞
暫時不是,是頸椎曲度改變造成的局部組織緊張造成的現(xiàn)象
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怎么治療呢?或者注意事項
王瑞
現(xiàn)在注意減少玩手機和電腦的時間
王瑞
平時注意不要總是低頭
王瑞
如果有條件的話進行頸椎的按摩或者針灸能夠很好的緩解現(xiàn)在的癥狀
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用藥呢
王瑞
藥物一般效果不大,因為吸收是個問題,所以比較常用和有效的辦法就是進行針灸或者按摩等理療的辦法來治療的
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好,只要不是頸椎病或壓迫神經(jīng)就好,我找人按摩一下以及減少玩手機次數(shù)
王瑞
恩,是的,還有其他問題嗎
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睡覺是枕高還是
王瑞
睡覺可以適當(dāng)?shù)恼砀咭稽c
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謝謝
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