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起身運(yùn)動(dòng)對(duì)后背和腰酸痛有幫助嗎?

對(duì)了,醫(yī)生!我能起身去運(yùn)動(dòng)下嗎?這樣對(duì)后背和腰酸痛有沒(méi)有幫助呢?還是躺著比較

ask_269139 2015-03-14 00:16:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

易慶鶴 醫(yī)師

福建福鼎海桐醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)消化系統(tǒng)及肛腸疾病(如胃腸炎,胃潰瘍,胃癌,膽囊炎,膽結(jié)石,腸梗阻,腸道系統(tǒng)腫瘤,痔瘡,肛裂等)

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  • ask_269139

    對(duì)了,醫(yī)生!我能起身去運(yùn)動(dòng)下嗎?這樣對(duì)后背和腰酸痛有沒(méi)有幫助呢?還是躺著比較好?

  • 易慶鶴

    你好,請(qǐng)問(wèn)需要什么幫助?

  • ask_269139

    你好!我想請(qǐng)問(wèn)下,我現(xiàn)在是產(chǎn)后第11天,從產(chǎn)后第5天起后背就一直酸痛,整天都酸痛,睡覺(jué)也酸痛,平躺側(cè)躺都痛,很不舒服,腰有時(shí)也會(huì)酸痛?這是什么原因呢?

  • ask_269139

    有沒(méi)有什么辦法調(diào)理好?趁現(xiàn)在還在坐月子期間

  • 易慶鶴

    你好,產(chǎn)后這種腰酸背痛是經(jīng)常會(huì)有的

  • 易慶鶴

    你是順產(chǎn)吧

  • ask_269139

    不是吧!我上一胎沒(méi)有啊

  • ask_269139

    這是產(chǎn)后風(fēng)濕么?是順產(chǎn)

  • 易慶鶴

    你年齡多大了?

  • ask_269139

    這連著好幾天后背都好酸痛,真是受不了

  • ask_269139

    23

  • 易慶鶴

    產(chǎn)前有得過(guò)風(fēng)濕嗎

  • ask_269139

    沒(méi)有啊?這胎我也不知道怎么就會(huì)后背和腰酸痛了

  • 易慶鶴

    產(chǎn)期有被風(fēng)吹或接觸冷水嗎?居住的臥室陰暗潮濕嗎?生產(chǎn)后有沒(méi)有得不到充分的休息而過(guò)度操勞?產(chǎn)后子宮有受傷出血過(guò)多嗎?

  • ask_269139

    當(dāng)我沒(méi)問(wèn)吧

  • 易慶鶴

    ……

  • 易慶鶴

    那有沒(méi)有怕風(fēng)怕冷?

  • ask_269139

    沒(méi)有啊

  • ask_269139

    你問(wèn)得就跟***里的一模一樣!知道不

  • 易慶鶴

    產(chǎn)后風(fēng)濕就是這么一些病因和癥狀,沒(méi)有的話可以排除

  • ask_269139

    問(wèn)了你那么久,結(jié)果你也是不知道

  • 易慶鶴

    生產(chǎn)是個(gè)力氣活,腰背肌勞損是很常見(jiàn)的

  • 易慶鶴

    只要你注意休息,可以考慮做做按摩,過(guò)一段時(shí)間會(huì)好轉(zhuǎn)的

  • 易慶鶴

    如果你不滿意,我?guī)湍戕D(zhuǎn)給其他醫(yī)生可以嗎?

  • ask_269139

    不用啦!謝謝哦

  • ask_269139

    你是消化科的

  • 易慶鶴

    不用客氣。

  • 易慶鶴

    是的

  • ask_269139

    那我問(wèn)你哦!

  • ask_269139

    這個(gè)你應(yīng)該能幫到我

  • 易慶鶴

    請(qǐng)問(wèn)吧

  • ask_269139

    一歲半小孩體重19斤是不是偏瘦了

  • ask_269139

    他不愛(ài)喝粥,奶粉也喝得少怎么辦

  • 易慶鶴

    出生時(shí)多重?

  • 易慶鶴

    身高多少?

  • ask_269139

    6.5斤

  • ask_269139

    現(xiàn)在身高應(yīng)該是70多80那樣

  • 易慶鶴

    一歲半19斤不瘦

  • 易慶鶴

    吃得少的話建議調(diào)整粥的味道

  • 易慶鶴

    也可以吃點(diǎn)別的,比如爛面條

  • 易慶鶴

    煮爛的面條

  • ask_269139

    不瘦嗎?我以為很瘦,看別人同齡小孩都有20多斤

  • ask_269139

    也不怎么吃,什么都吃很少很少,有時(shí)還不肯吃

  • 易慶鶴

    16~26都正常

  • 易慶鶴

    正餐之外會(huì)吃別的東西嗎?

  • ask_269139

    吃些水果什么的

  • ask_269139

    他粥??!米飯,面條我都試過(guò)喂他吃!可是幾口就不肯吃了,逼他的話他就哭

  • 易慶鶴

    大便怎么樣?成形的還是稀的或糊狀的?

  • ask_269139

    都有!

  • ask_269139

    謝謝醫(yī)生,晚了!我要睡覺(jué)了

  • 易慶鶴

    胃腸功能不太好??梢猿渣c(diǎn)消食片。

  • 易慶鶴

    好吧,再見(jiàn)。

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