最近總是做噩夢,渾身沒勁,自制力薄弱,學(xué)習(xí)靜不下心做什么都覺得沒意思,我懷疑自己有點(diǎn)抑郁了,不知道我是什么情況
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最近總是做噩夢,渾身沒勁,自制力薄弱,學(xué)習(xí)靜不下心做什么都覺得沒意思,我懷疑自己有點(diǎn)抑郁了,不知道我是什么情況
聶小將
您好,請問有什么可以幫助你的嗎?
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你好
聶小將
是不是你學(xué)習(xí)生活方面精神壓力太大了呢
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我現(xiàn)在正處于一個(gè)壓力比較大的時(shí)期
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我最近覺得自己學(xué)習(xí)的時(shí)候有種心慌的感覺
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完全集中不了注意力
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晚上總做噩夢
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按道理來說我有壓力更有動力才對,我覺得自己現(xiàn)在是有心學(xué)習(xí)可是身體完全不服從
聶小將
可能是你壓力太大了,建議不要把這個(gè)看得太重
聶小將
凡事物極必反
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我之前有過一段病史
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我之前有疑病癥
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您了解么
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導(dǎo)致自己心理長期處于焦慮狀態(tài),害怕自己得了大病,然后就全身神經(jīng)性疼痛
聶小將
知道,就是老是懷疑自己得了什么病
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失眠,而且嗓子總覺得有異物喘不上氣
聶小將
看來你心理問題有點(diǎn)大哦
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我現(xiàn)在又有點(diǎn)嗓子又異物的感覺了
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很害怕啊
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我該怎么辦呢
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之前那樣的時(shí)候我是在外地上學(xué),后來回家了就好了
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養(yǎng)了大概三個(gè)月好的差不多
聶小將
恩恩,建議你不要想太多,好好的如花年齡不會得什么病的
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嗯嗯
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好的
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謝謝您
聶小將
不客氣哦,暫時(shí)還有什么問題嗎
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嗯嗯沒有啦
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