我從小虛胖，眼瞼浮腫買了紅糖姜茶和六君子丸能吃嗎？

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• ask_tlC7f4

  醫(yī)生，您好！我從小虛胖，眼瞼浮腫，比較怕冷，我看中醫(yī)書后覺(jué)得自己是氣虛痰濕體質(zhì)，現(xiàn)在想調(diào)理一下身體，我現(xiàn)在隔天去操場(chǎng)跑步半小時(shí)，平時(shí)也在注意飲食，但是我沒(méi)有條件自己煮那些健脾祛濕的食物吃，所以我買了紅糖姜茶和六君子丸，請(qǐng)問(wèn)這兩樣能一起吃嗎？還有我早上能吃黑芝麻嗎？我想改善發(fā)質(zhì)

• 牟思余

  您好：您自己診斷氣虛痰濕體質(zhì)不錯(cuò)的，但是您有怕冷的癥狀應(yīng)該還建有陽(yáng)虛的。紅糖水姜茶有補(bǔ)血驅(qū)寒的作用，您可以飲用。六君子湯也可以，但是二者最好是間隔半小時(shí)服用為好

• 牟思余

  黑芝麻對(duì)您作用不大

• ask_tlC7f4

  謝謝醫(yī)生！那請(qǐng)問(wèn)我平時(shí)吃什么好呢？我住學(xué)校，只能吃食堂的菜

• 牟思余

  您好：您是由于住校，飲食上沒(méi)法自己調(diào)理的。如果方便可以多吃一些健脾的如山藥、薏米等

• ask_tlC7f4

  這些東西學(xué)校都沒(méi)有，我現(xiàn)在每天都吃青菜，南瓜，蘿卜，豆芽，土豆之類的

• 牟思余

  這些東西，沒(méi)有調(diào)理作用，但是也沒(méi)有壞處。但是太油膩的食物不要吃

• ask_tlC7f4

  好的，那我飲食上保持平淡，靠姜茶和六君子丸還有鍛煉調(diào)理的話會(huì)有效果嗎？

• 牟思余

  有效果的，調(diào)理的時(shí)間較長(zhǎng)，要堅(jiān)持哦

• 牟思余

  您還有問(wèn)題嗎

• ask_tlC7f4

  六君子丸長(zhǎng)期吃會(huì)對(duì)身體有壞處嗎？我比較想通過(guò)食療來(lái)調(diào)理，但是現(xiàn)在沒(méi)條件

• 牟思余

  沒(méi)有壞處的

• ask_tlC7f4

  那平時(shí)吃什么水果比較好？蘋果，香蕉可以嗎？

• 牟思余

  水果方面沒(méi)有啥禁忌的

• ask_tlC7f4

  好的，謝謝您！我先吃一段時(shí)間，以后有問(wèn)題再找您！

• 牟思余

  好的，不客氣

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