我打籃球還有希望長高嗎？

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• ask__sUNss

  我現(xiàn)在每天下午堅(jiān)持打籃球1-2小時(shí)每天喝牛奶1斤吃兩個(gè)煮雞蛋飯量大也不挑食，我現(xiàn)在虛歲23再有半年到今年7月22日周歲22虛歲23但是膝蓋和手腕骨骺線都沒有完全閉合這輩子還有希望長高10厘米嗎？這輩子再長高10厘米的希望有沒有百分之80?。?p>

• 董春山

  估計(jì)沒有

• ask__sUNss

  沒有希望嗎？

• 董春山

  有希望長一些，但是，長10厘米有點(diǎn)難度

• ask__sUNss

  這輩子嗎？10厘米不行嗎？那6-8厘米呢？

• 董春山

  充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌

• 董春山

  高蛋白高維生素飲食能促進(jìn)機(jī)體合成代謝

• 董春山

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)生長發(fā)育

• 董春山

  需要綜合的，持之以恒的生活鍛煉

• ask__sUNss

  晚上最晚幾點(diǎn)睡覺啊？

• ask__sUNss

  我現(xiàn)在每天下午堅(jiān)持打籃球1-2小時(shí)喝牛奶一斤

• ask__sUNss

  那這輩子還有沒有百分之80希望再長高10厘米?。?p>

• 董春山

  9點(diǎn)

• 董春山

  堅(jiān)持吧，孩子

• ask__sUNss

  會(huì)有希望嗎？9點(diǎn)不能睡覺我現(xiàn)在住宿在學(xué)校

• 董春山

  有希望

• 董春山

  只要堅(jiān)持就有希望

• ask__sUNss

  但是住宿不能9點(diǎn)睡覺??？

• 董春山

  總在這里問來問去，不付諸于努力是徒勞

• ask__sUNss

  我會(huì)堅(jiān)持的

• 董春山

  幾點(diǎn)睡？

• 董春山

  加油，孩子

• ask__sUNss

  遺精一個(gè)月1-3次會(huì)不會(huì)影響長高?。?p>

• ask__sUNss

  10點(diǎn)左右吧，睡覺

• 董春山

  不會(huì)

• 董春山

  忙吧，忙完安心睡覺

• ask__sUNss

  好的，

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