經(jīng)常熬夜生活不規(guī)律該怎么調(diào)整呢？

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• ask_SkU3nY

  醫(yī)生，您好，跟您說說我遇到得問題吧，請您幫我解決一下

• 王海霞

  你好，請說,

• ask_SkU3nY

  您好，醫(yī)生。我是一名在校大二學(xué)生，宿舍其他三個人玩游戲，有時甚至抽煙，玩游戲聲音很大，上個學(xué)期甚至到凌晨一點。我根本睡不著

• ask_SkU3nY

  我跟他們說了幾次，根本就不聽。

• ask_SkU3nY

  我該怎么辦呢？

• 王海霞

  你能不能調(diào)調(diào)寢室？

• ask_SkU3nY

  我怕其他同學(xué)說我

• 王海霞

  你別說是因為他們，找別的理由

• ask_SkU3nY

  比如什么理由呢？醫(yī)生

• 王海霞

  想跟別的好朋友在一起

• ask_SkU3nY

  嗯嗯，醫(yī)生，我是不是有什么心理問題??？

• 王海霞

  不是

• ask_SkU3nY

  那我這是怎么回事啊

• 王海霞

  遇到事情，處理問題的模式需要調(diào)整

• ask_SkU3nY

  那是我的錯還是他們的錯呢？

• 王海霞

  他們的錯

• 王海霞

  他們不對，但是還不能跟他們關(guān)系弄僵，只好找機會調(diào)寢

• 王海霞

  我現(xiàn)在有事，不明白，下午再回復(fù)你

• 王海霞

  好嗎

• ask_SkU3nY

  是這樣的，醫(yī)生，我感覺根結(jié)在于：上學(xué)期十一月份那會，我住院回來，需要休息，可是那段時間他們玩游戲，有時摔鍵盤，鼠標(biāo)，都到凌晨一兩點，那個時候我每晚都說他們，可是就是不聽

• ask_SkU3nY

  嗯嗯，好的，醫(yī)生，您先忙吧

• 王海霞

  錯不在你，

• 王海霞

  他們不知道理解別人

• 王海霞

  你就以這個理由，要求調(diào)寢也行

• 王海霞

  你身體健康重要

• ask_SkU3nY

  嗯嗯，知道了。謝謝您，醫(yī)生

• 王海霞

  不客氣，你以后有什么心理問題，還可以來找我，我會盡力為你服務(wù)的

• ask_SkU3nY

  嗯嗯，好的，謝謝您

• 王海霞

  請問還有要咨詢的嗎？

• ask_SkU3nY

  沒有了，謝謝，再見

• 王海霞

  再見

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