產(chǎn)后應該要怎么減肚子呢？

產(chǎn)后減肥月經(jīng)不調(diào)怎么減肥肚子特別大本人是剖腹產(chǎn)已經(jīng)一年了不是哺乳期了，希望醫(yī)生告訴我怎么吃中藥調(diào)理身體怎么調(diào)成易瘦體質(zhì)

ask_263050 2015-03-13 14:49:43

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張延敏 醫(yī)師

鄭州商都婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。荷瞄L婦科炎癥、宮頸疾病、不孕不育等，婦科常見手術，如人流、引產(chǎn)、上取環(huán)、宮頸糜爛、息肉等手術。

ask_263050

產(chǎn)后減肥月經(jīng)不調(diào)怎么減肥肚子特別大本人是剖腹產(chǎn)已經(jīng)一年了不是哺乳期了，希望醫(yī)生告訴我怎么吃中藥調(diào)理身體怎么調(diào)成易瘦體質(zhì)
張延敏

你現(xiàn)在月經(jīng)多少天來一次？
張延敏

怎么減肥的？
張延敏

你現(xiàn)在多少斤？要特意去減肥呢？
ask_263050

156斤
ask_263050

根本買不到衣服
ask_263050

非常苦惱
ask_263050

而且月經(jīng)整整推遲半個月
ask_263050

總是往后推遲
ask_263050

體重讓我很自卑朋友家人都催我減肥
張延敏

那你懷孕前多重呢
ask_263050

120斤
ask_263050

那時候也很胖
張延敏

現(xiàn)在上班了沒有？
ask_263050

但是能買到衣服
ask_263050

沒上班在家?guī)Ш⒆幼鲲?p>
張延敏

這樣是不好瘦下來！
ask_263050

肚子上的肉怎么運動控制飲食都不瘦
ask_263050

上身和下身倒是不太胖就中間肚子最要命
張延敏

我生完孩子一直130-135斤，在家休息了八個多月都沒瘦下來，但上班后一個多月就瘦了十斤左右！
張延敏

在家沒有負擔，不用操心，所以不好瘦下來！
張延敏

你可以經(jīng)常鍛煉一下身體！
張延敏

比如說跑跑步
張延敏

早餐不能不吃，晚餐控制飲食，少吃油膩食物，多吃水果等，只要堅持肯定會有效果的！

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