經(jīng)期要多休息還是多運(yùn)動？

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• 劉兆智

  經(jīng)期最好是休息，避免活動

• 劉兆智

  月經(jīng)時對身體造成了消耗，應(yīng)同時注意營養(yǎng)的攝入

• ask_283342

  應(yīng)攝入什么營養(yǎng)？

• 劉兆智

  此時可以多吃些 雞蛋、肉、牛奶之類的

• ask_283342

  經(jīng)期可以戴隱形眼鏡嗎？

• 劉兆智

  這個是不受影響的

• 劉兆智

  你還有什么疑問嗎？

• ask_283342

  經(jīng)期補(bǔ)充這些營養(yǎng)會不會胖？

• 劉兆智

  經(jīng)期的消耗較大

• 劉兆智

  不必過于擔(dān)心

• ask_283342

  經(jīng)期吃零食、甜點(diǎn)會胖嗎

• 劉兆智

  沒有太大的問題的

• 劉兆智

  你還有什么疑問嗎？

• 劉兆智

  還在嗎？

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