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頸椎老是感覺很累，難受，怎么辦？

頸椎老是感覺很累，難受，怎么

ask_RpEftg 2015-03-09 22:54:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭藝森 醫(yī)師

仁德堂保健室   骨外科

主治疾?。貉甸g盤突出,運(yùn)動損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病

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  • ask_RpEftg

    頸椎老是感覺很累，難受，怎么辦

  • 郭藝森

    年齡多大

  • ask_RpEftg

    23周歲

  • ask_RpEftg

    電腦游戲玩多了

  • 郭藝森

    經(jīng)常做頸部米字操。進(jìn)行熱敷。不要長時間讓頭部保持一個姿勢不動。

  • ask_RpEftg

    什么是米字操

  • 郭藝森

    網(wǎng)上搜一下.有視頻，跟著做就可以 了

  • ask_RpEftg

    哦哦，好噠，謝謝

  • 郭藝森

    不客氣。

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