怎么才能徹底戒煙呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xLYjRo

  要怎么才可以把煙徹底戒掉煙

• 李志艷

  你好，請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫到你

• ask_xLYjRo

  怎么戒煙

• 李志艷

  你多大了

• ask_xLYjRo

  16

• 李志艷

  吸煙史幾年

• ask_xLYjRo

  一年

• 李志艷

  一天吸煙多少支

• ask_xLYjRo

  多

• ask_xLYjRo

  不清楚

• 李志艷

  現(xiàn)在還在讀書(shū)嗎

• ask_xLYjRo

  不讀

• 李志艷

  自己為什么又想把煙戒掉

• ask_xLYjRo

  感覺(jué)這么小吸煙不好

• ask_xLYjRo

  沒(méi)成年

• 李志艷

  根據(jù)你的情況來(lái)說(shuō) 你從自身認(rèn)真想戒煙 還是比較容易戒的

• ask_xLYjRo

  有沒(méi)有什么可以助于戒煙

• 李志艷

  最重要的是要靠自己的意志力 其次 想吸煙的時(shí)候 可以嚼一些木糖醇等 或轉(zhuǎn)移注意力

• ask_xLYjRo

  嗯

• ask_xLYjRo

  還有沒(méi)

• ask_xLYjRo

  吃水果蔬菜 有沒(méi)有什么 可以戒煙不

• 李志艷

  很對(duì) 你的年齡尚小 并且吸煙久而久之 會(huì)影響血壓 嚴(yán)重了會(huì)出現(xiàn)心腦血管疾病

• 李志艷

  吸煙是很多疾病的誘因之一

• 李志艷

  可以

• ask_xLYjRo

  吸煙會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)身體

• 李志艷

  多吃水果蔬菜 營(yíng)養(yǎng)豐富有益健康

• 李志艷

  嗓子不舒服時(shí)可以吃水果來(lái)緩解

• 李志艷

  決定戒煙的話(huà)

• 李志艷

  克服一下心理困難 半個(gè)月就會(huì)奏效

• 李志艷

  堅(jiān)持一到兩個(gè)月就可以成功了

• ask_xLYjRo

  恩

• ask_xLYjRo

  吸煙會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)身體

• 李志艷

  嚴(yán)格來(lái)說(shuō) 會(huì)有所關(guān)聯(lián)

• 李志艷

  吸煙有害身體健康

• 李志艷

  眾所周知

• 李志艷

  輕度對(duì)呼吸系統(tǒng)影響

• ask_xLYjRo

  呵呵

• ask_xLYjRo

  我知道了

• 李志艷

  嚴(yán)重了會(huì)影響心腦血管

• ask_xLYjRo

  還有一個(gè)

• 李志艷

  嗯嗯

• ask_xLYjRo

  呃呃呃啊啊

• ask_xLYjRo

  嚼檳榔有什么危害性

• 李志艷

  祝你早日戒煙成功

• 李志艷

  個(gè)人不建議嚼檳榔

• ask_xLYjRo

  嚼檳榔好吃

• ask_xLYjRo

  我說(shuō)有什么危害性

• 李志艷

  根據(jù)個(gè)人喜好 選擇 現(xiàn)在首先把煙戒掉

• 李志艷

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題需要咨詢(xún)？

• ask_xLYjRo

  擦

• 李志艷

  你還有什么問(wèn)題要咨詢(xún)嗎

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