請(qǐng)問我內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？

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• ask_080745

  內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？？？？

• 張賢

  請(qǐng)問您的性別和年齡是？

• ask_080745

  18

• ask_080745

  女

• 張賢

  具體表現(xiàn)是月經(jīng)不規(guī)律還是痤瘡還是別的什么？

• ask_080745

  臉上全是痘痘

• ask_080745

  也有月經(jīng)不規(guī)律

• 張賢

  第一次來月經(jīng)是什么時(shí)候？

• ask_080745

  本來就愛上火。小時(shí)候到夏天全身都出

• ask_080745

  應(yīng)該是16過年的時(shí)候

• ask_080745

  16歲

• 張賢

  個(gè)人主張從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面調(diào)理

• ask_080745

  怎么。。。。。調(diào)理吖

• ask_080745

  吃中藥行不？

• 張賢

  要規(guī)律飲食，以清淡，新鮮蔬菜瓜果為主，鍛煉身體可選擇跑步，瑜伽，合理安排休息，保持心情愉快，無需吃藥

• ask_080745

  我愛上火怎么辦

• ask_080745

  在不啊

• 張賢

  按我上面說的做試試就有敗火的作用，平時(shí)早晨起床后先喝杯白開水

• ask_080745

  -_-|||

• ask_080745

  #

• 張賢

  有哪里不懂嗎？

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