我在家里總是擔心自己不知覺把東西放在角角落落的地方，有點擔心，總是想要檢查怎么辦？
在線醫(yī)生
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我在家里總是擔心自己不知覺把東西放在角角落落的地方，有點擔心，總是想要檢查怎么辦？
在線醫(yī)生
您好！新春快樂！
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嗯嗯
在線醫(yī)生
這種擔心多久了
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大概是在我高二的時候吧
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四五年了
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以前一直克制
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但總覺得狀態(tài)不好
在線醫(yī)生
有過診斷治療嗎
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有過
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還吃過取舍林這類的藥
在線醫(yī)生
您有強迫 焦慮情緒
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但是我總覺得沒什么效果
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對的
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高中的一次烤熟考砸了就漸漸出現了
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考試
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那時候特別痛苦
在線醫(yī)生
您是對自己要求過高了
在線醫(yī)生
做事追求完美
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我現在不這樣了
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我只想克服這種情況
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順其自然
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就好
在線醫(yī)生
順其自然是很好的辦法
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打個比方，我在家看到有可能放東西的地方尤其是比較隱蔽的角角落落
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我就在想我有沒有什么東西拉在那里了
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就想去檢查一下
在線醫(yī)生
強迫檢查
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有沒有什么重要的有用的東西
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我知道很無聊
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但是就是這樣
在線醫(yī)生
哪里來的舍曲林？
在線醫(yī)生
診斷什么病
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是在醫(yī)院我去檢查過一次
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說腦部沒有問題
在線醫(yī)生
服藥多長時間
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就說我需不需要藥物
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我就買了一些
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10次以內
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吃了幾天就沒吃了
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吃完了嗜睡
在線醫(yī)生
這樣肯定沒有效果
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我就知道不是藥物可以解決的
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對啊
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我知道所以就沒有吃了
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很耽誤事情
在線醫(yī)生
藥物還是有治療作用的
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一睡一下午
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我記得吃完藥頭腦空空的，什么也不想的那種感覺
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可以那畢竟不熟健康的狀態(tài)
在線醫(yī)生
早期有點不適要堅持服用
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這種藥對身體沒有好處把？
在線醫(yī)生
心理上也要調節(jié)情緒，保持心態(tài)平和
在線醫(yī)生
有點副作用 但還是有很大的治療作用的
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我覺得我的情況不是那么嚴重，只是在家里這種
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在學校里這種情況就很少
在線醫(yī)生
培養(yǎng)自己的愛好興趣 轉移注意力
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吃藥的話我怕對身體不好
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得不償失
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畢竟我還年輕
在線醫(yī)生
不吃藥也可以 要建立新的思維模式
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我想問問有沒有什么精神上的方法能夠克制一下
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怎么建立呢？
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我說的就是正常的思維應該怎么想？
在線醫(yī)生
經常參加感興趣的活動，思維上淡化原來總去想的事情
在線醫(yī)生
多與朋友同學交流溝通，釋放自己的情感 不要壓抑
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我可以理解為讓自己忙起來，然后沒空想這些問題？
在線醫(yī)生
每當有強迫時立即轉移到其他感興趣的活動上去
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嗯嗯
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是不是讀一些書也會有點用？
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海 路易斯的生命的重建
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什么的
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貌似很出名
在線醫(yī)生
讀書時有好處的
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我想知道一般人為什么不擔心？我的這種行為真的無必要？有時候偶爾覺得自己也很有道理
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您平時不擔心嗎？為什么呢？
在線醫(yī)生
您是受過一次考試失敗的心理因素，經常想 強化了這種思維 形成了一種習慣性思維
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我就是想問問
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嘿嘿
在線醫(yī)生
每個人都會有擔心的 只是程度不同
在線醫(yī)生
改變這種思維模式會好起來的
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是不是我不夠豁達？
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不夠大氣？
在線醫(yī)生
是您對自己要求太嚴格
在線醫(yī)生
您對自己要求過于嚴謹 放松心情很快會好的
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我感覺也沒有啊
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我好像成績也就這樣
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不算出類拔萃的那種
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也許是一次的打擊太大了
在線醫(yī)生
培養(yǎng)新的感興趣的問文體活動 充實自己的生活 沖淡那些思維
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當一個人形成一種新的思維的時候是不是神經末梢的形狀會改變？？
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是不是有強迫癥的人與正常的人腦結構不同？
在線醫(yī)生
神經遞質會有改變
在線醫(yī)生
這個還是全世界都在研究的課題 目前沒有結果
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會影響生長激素的分泌嗎？
在線醫(yī)生
只是有學說 神經遞質不平衡
在線醫(yī)生
與生長激素無關
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那就好??！
在線醫(yī)生
主要是五羥色胺 多巴胺 腎上腺素等受體的變化
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請問您作為醫(yī)生，平時生活中有哪怕輕微的小強迫嗎？
在線醫(yī)生
當然有 比如工作中對某個病人的診斷治療是否準確 是否有遺漏 藥物選擇是否恰當 病情有變化如何處理 等等
在線醫(yī)生
但是經過細心觀察考慮沒問題也就放心了
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您不擔心自己平時丟東西嗎？我想知道作為醫(yī)生自己這么看的？嘿嘿
在線醫(yī)生
把自己貴重物品保管好 擔心就減少了
ask_079364
哦哦，還是一種分類，這種方法挺好的
在線醫(yī)生
比如坐火車 我的包放在行李架上 我會經?？纯催€在不在
在線醫(yī)生
這種擔心不影響其他問題
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在家里會不會就是也是去看看什么東西在不在？
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我在外面都還好
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我丟了就丟了
在線醫(yī)生
建議您簽約我健康顧問 我們可以電話交流溝通更方便
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主要在家里擔心
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我不太擅長說。。。
在線醫(yī)生
在家里看的就少了 家里是相對安全的
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您看到比如有可能藏東西的地方，舉個例子，冰箱后面，床下面
在線醫(yī)生
您這是一種焦慮情緒 心理調理 輔助藥物治療可以好轉的
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會不會擔心什么東西都在那里了？
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嗯嗯
在線醫(yī)生
家里很少擔心這些了 在家里東西沒有了也是暫時的以后可以找到 沒有丟失啊
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您說的太對了
在線醫(yī)生
家 是最安全的港灣 可以信賴的 可以依賴的地方
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您太好了
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我感覺好多了
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謝謝，不是丟失，而是暫時找不到了
在線醫(yī)生
希望您每天好心情！
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嗯嗯
在線醫(yī)生
愉快的度過祥和的春節(jié)吧！
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您也是
在線醫(yī)生
只要什么東西到家了就屬于您私人的物品了 早晚都是屬于您的
在線醫(yī)生
好吧 咨詢到這里吧
在線醫(yī)生
祝您在新的一年里萬事如意！用好心情去迎接快樂充實的每一天！
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