失眠晚上睡覺容易醒怎么辦？

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• ask_063632

  最近半年內(nèi)失眠，而且晚上睡覺容易醒。睡不使。有時候白天頭疼，有時候那東西拿不住，沒有力氣。精神壓力大。以前沒有出現(xiàn)過這種情況只是在最近一年里

• 宮學(xué)禮

  你好 這個情況有可能是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導(dǎo)致失眠，我建議適當(dāng)排空心思和壓力！

• ask_063632

  拿不住東西是怎么回事，就是有時候突然就沒有力氣了。甚至直接癱瘓在地上，但是一會就好了。

• 宮學(xué)禮

  拿不住東西 是無力？

• 宮學(xué)禮

  肌肉沒有力量？

• ask_063632

  就是沒有勁。

• ask_063632

  突然性的。不是一直

• ask_063632

  大概三四秒吧。手里如果拿著東西基本上會是掉了，但是我努力不讓他掉下來。

• 宮學(xué)禮

  這個情況 你去檢查過沒有？

• ask_063632

  沒有

• ask_063632

  估計是什么原因嗯

• ask_063632

  一般都是在家里會這樣，在外面沒有這種情況發(fā)生

• 宮學(xué)禮

  這個不好估計的

• 宮學(xué)禮

  必須去檢查

• ask_063632

  我看到神經(jīng)衰弱容易引起這樣的癥狀

• ask_063632

  可能嗎？

• 宮學(xué)禮

  不會

• 宮學(xué)禮

  神經(jīng)衰弱 不會抓東西突然沒力的

• 宮學(xué)禮

  別自己亂猜 你最好去醫(yī)院檢查一下！

• ask_063632

  查那一方面嗯？

• 宮學(xué)禮

  你猜多 會引起心理問題的

• ask_063632

  神經(jīng)科還是？

• 宮學(xué)禮

  你查神經(jīng)科

• ask_063632

  你覺得是大問題還是心理上引起來的

• 宮學(xué)禮

  你身體生的疾病沒排除 不能初步診斷

• ask_063632

  我現(xiàn)在覺得我又一定的心理問題，只不過沒人信。

• 宮學(xué)禮

  我說了 不能亂猜 會猜出心里強(qiáng)迫癥

• 宮學(xué)禮

  對不好 你都一年了 為什么不去檢查？

• ask_063632

  因為最近一年內(nèi)失眠多慮。非常明顯

• ask_063632

  家里人沒人信

• 宮學(xué)禮

  信不信 都必須排除軀體才能確認(rèn)心里

• ask_063632

  我就是一個學(xué)生。

• 宮學(xué)禮

  這是診斷的程序

• 宮學(xué)禮

  和身份沒關(guān)系

• ask_063632

  我跟他們說，這些他們說我還失眠嗯

• ask_063632

  沒人信，認(rèn)為我不可能這樣，就以為我在找借口

• 宮學(xué)禮

  你叫家長帶你去檢查 好嗎？

• 宮學(xué)禮

  你老是這樣不落地看病 是大忌 你都一年了 還不去檢查 ？

• ask_063632

  沒人信。所以。。。

• ask_063632

  我跟你說的這些他們就算信了也覺得不是什么大問題

• ask_063632

  那些表面上的疾病才能算是

• ask_063632

  謝謝你大夫

• 宮學(xué)禮

  你叫你父母找我？

• 宮學(xué)禮

  我告訴你父母一下！

• 宮學(xué)禮

  有問題 必須去看看呀

• 宮學(xué)禮

  別等問題大了 再看就耽誤了 是不是？

• ask_063632

  我父母也算是知識分子。只不過小時候我屬于那種特開朗的。但是時間增長逐步內(nèi)向

• ask_063632

  我在人前人后完全是兩種人

• ask_063632

  有時候我甚至不認(rèn)識我自己。

• 宮學(xué)禮

  恩

• ask_063632

  有些事，沒人說。只能在心里時間長了。也就那么回事了。而且學(xué)習(xí)上給我壓力挺大了，雖然他們覺得沒讓我上好學(xué)校就是沒有給我壓力。但是經(jīng)常那我跟別人比。

• ask_063632

  上大學(xué)了，心事特別多，周圍的人我沒有信得過的。

• ask_063632

  我只有信我自己。

• ask_063632

  不管怎么說，還是謝謝你

• 宮學(xué)禮

  不客氣的

• 宮學(xué)禮

  給你推薦一本書 你自我調(diào)節(jié)下？

• ask_063632

  好的。

• 宮學(xué)禮

  《高興點(diǎn) 別郁悶》 作者：高華

• ask_063632

  嗯嗯。好的，謝謝了

• 宮學(xué)禮

  不客氣

• 宮學(xué)禮

  88 新年快樂

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