,我左橈骨遠(yuǎn)端骨折,打石膏一個(gè)月,現(xiàn)在拆了,手還是有點(diǎn)腫,手掌向后翹和向上翻不靈活,怎么辦
ask_906386
,我左橈骨遠(yuǎn)端骨折,打石膏一個(gè)月,現(xiàn)在拆了,手還是有點(diǎn)腫,手掌向后翹和向上翻不靈活,怎么辦
相竹青
你好,根據(jù)你描述的以上癥狀,你這屬于正?,F(xiàn)象,現(xiàn)在需要做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,緩解周圍肌肉粘連,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度
ask_906386
平時(shí)應(yīng)該怎么做,因?yàn)椴乓粋€(gè),醫(yī)生說不要做重活,我稍微活動(dòng)手腕感覺筋被扯著
相竹青
對(duì),現(xiàn)在不能負(fù)重活動(dòng),要自己做一些輕微的伸.屈活動(dòng),力度逐漸增加!活動(dòng)的過程中可能會(huì)出現(xiàn)疼痛,但要堅(jiān)持,要不然以后會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限!
相竹青
活動(dòng)后晚上用熱水燙手
ask_906386
手腕可以經(jīng)常上下彎曲,或者做翻轉(zhuǎn)活動(dòng)嗎,或者說讓手腕圓圈活動(dòng)
相竹青
可以,把粘連的軟組織,肌腱活動(dòng)開,慢慢就不疼了!
ask_906386
好的,謝謝
相竹青
不客氣,祝你早日康復(fù)
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