臉上出油應(yīng)該怎么辦呢？

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• ask_I5lo10

  臉上出油很多，有什么方法可以調(diào)理

• 黃純民

  您好，平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩食物，多喝水，出門(mén)后回來(lái)應(yīng)該洗下臉。

• ask_I5lo10

  沒(méi)有什么藥物調(diào)理嘛？

• 黃純民

  沒(méi)有的，同時(shí)也不要用藥物治療。

• ask_I5lo10

  臉上出油太多了，每天早上起來(lái)感覺(jué)臉上很多油

• ask_I5lo10

  后背上也長(zhǎng)痘痘一樣的

• 黃純民

  首先先從飲食方面調(diào)理。

• ask_I5lo10

  是不是肝臟不太好，大便也很臭

• 黃純民

  您這種現(xiàn)象，屬于油性皮膚，所以先從飲食方面來(lái)調(diào)理才行的。一般不是肝臟引起的，可能是血脂高引起。

• ask_I5lo10

  怎么調(diào)理??？

• 黃純民

  少吃油膩食物和高脂肪食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝開(kāi)水。

• 黃純民

  能鍛煉最好鍛煉。

• ask_I5lo10

  多出汗？

• ask_I5lo10

  喝排毒膠囊可以不？

• 黃純民

  如果您的血脂高，除了飲食外，應(yīng)該鍛煉才行的。不不一定有效果的。

• ask_I5lo10

  就這樣啊？

• 黃純民

  您可以多吃香蕉和魚(yú)類(lèi)。同時(shí)補(bǔ)充維生素B6等維生素類(lèi)食物。

• ask_I5lo10

  就是要清淡點(diǎn)的對(duì)吧！那到多少歲會(huì)好些呢？

• 黃純民

  對(duì)，平時(shí)清淡飲食。至于什么才好，就比較難說(shuō)了。

• ask_I5lo10

  額，謝謝了

• 黃純民

  不用謝，這是我應(yīng)該做的。

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