我二十歲，老是吃不胖，但是飯量很好，也注意運動
于都縣人民醫(yī)院 呼吸內科
主治疾?。荷瞄L呼吸內科常見病，支氣管炎，咳嗽，肺炎，慢阻肺，呼衰，感染性發(fā)熱。
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我二十歲，老是吃不胖，但是飯量很好，也注意運動，
謝秀鳳
你好，人的胖瘦與種族及個體差異有關的，只要生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，?加強營養(yǎng)和鍛煉，進清淡易消化飲食，保持心情愉快，人精神好即可的
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那個，我從小就這些，現(xiàn)在飯量大，心情也不錯，很少吃肉食，
謝秀鳳
多進食含蛋白質及鐵的食物，如魚、瘦肉、排骨、蛋、雞、豬肝等
ask_149437
我去醫(yī)院檢查過，都正常
謝秀鳳
那就好
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