我今年21歲93年出生我爸177我媽160我現(xiàn)在凈身高172我2013年第一次測骨骺線醫(yī)生說還未完全閉合前天第二次測的手腕的骨骺線醫(yī)生說還未完全閉合我飯量大不挑食肉蛋奶蔬菜水果都吃運動每天快走1小時跳繩1000-2000爬山一次然后擔(dān)綱壓腿拉伸運動睡覺8-9小時我今年一年可以長高
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我今年21歲93年出生我爸177我媽160我現(xiàn)在凈身高172我***年第一次測骨骺線醫(yī)生說還未完全閉合前天第二次測的手腕的骨骺線醫(yī)生說還未完全閉合我飯量大不挑食肉蛋奶蔬菜水果都吃運動每天快走1小時跳繩***-***爬山一次然后擔(dān)綱壓腿拉伸運動睡覺8-9小時我今年一年可以長高
王勤龍
你好
王勤龍
你的問題 昨天也提過了呀
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還能長高嗎?
王勤龍
可以長的呀
王勤龍
一般 要長到25歲左右
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我現(xiàn)在還能長高嗎?到180希望大不大???
王勤龍
這個不好說,
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那長高的希望大嗎?
王勤龍
有可能 但希望不是很大
王勤龍
需要調(diào)節(jié) 好的心態(tài)
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那還能長高的希望不大嗎?那最有希望長高到多少???
王勤龍
呵呵
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不說算了吧!再見關(guān)閉吧
王勤龍
我估計 176左右
王勤龍
這個很難說的
王勤龍
需要調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)鍛煉
王勤龍
和營養(yǎng) 不要刻意 要長多高
王勤龍
我的身高 才165
王勤龍
我的回復(fù) 還滿意吧
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每天下午跳繩或者跑步1小時行不行啊
王勤龍
這些鍛煉 是可以的 但期望不要太高
王勤龍
順其自然 最好
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176-178有沒有希望啊?
王勤龍
有
王勤龍
堅持 按照你的 方法去做
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希望大還是小啊?
王勤龍
大
王勤龍
多加強(qiáng) 營養(yǎng) 和 鍛煉
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那這兩天要回老家過年不能打籃球只能跳繩或跑步不知道行不行啊?
王勤龍
可以的
王勤龍
其實很多 運動 都可以 的
王勤龍
摸高跳
王勤龍
跑步
王勤龍
還有什么問題吧
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需要多少時間???
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運動
王勤龍
一般鍛煉 在30-60分鐘 以出微汗 適宜
王勤龍
謝謝
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再見
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關(guān)閉吧!
王勤龍
嗯
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