早上中午正常吃晚上不吃能減肥嗎？

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• ask_265092

  早上中午正常吃晚上不吃能減肥嗎？

• 吳學(xué)峰

  應(yīng)該可以減肥的

• ask_265092

  你有什么好方法嗎？

• ask_265092

  推薦下

• ask_265092

  最好的減肥飲食是也樣的

• ask_265092

  最好的減肥飲食是怎么樣的？

• 吳學(xué)峰

  建議配合運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥。早上一杯牛奶、一個(gè)雞蛋；中午正常吃飯；晚上吃水果就可以了

• ask_265092

  早上一個(gè)雞蛋一瓶酸奶可以嗎？

• 吳學(xué)峰

  可以的

• ask_265092

  中午可以正常吃一小碗米飯一小碗葷素菜嗎？

• 吳學(xué)峰

  可以的

• ask_265092

  晚上吃一個(gè)蘋果就可以是吧！

• 吳學(xué)峰

  兩個(gè)也可以

• 吳學(xué)峰

  不能太餓了

• ask_265092

  兩個(gè)多大的

• ask_265092

  兩個(gè)蘋果一斤

• 吳學(xué)峰

  普通的就行，可以

• ask_265092

  那可以早上吃一個(gè)蘋果晚上一個(gè)蘋果嗎？

• 吳學(xué)峰

  早上不要吃了

• ask_265092

  早上雞蛋酸奶晚上兩個(gè)蘋果中午正常吃

• 吳學(xué)峰

  可以了

• ask_265092

  晚上兩個(gè)蘋果放在幾點(diǎn)吃

• 吳學(xué)峰

  8點(diǎn)以前就可以

• ask_265092

  哦哦

• ask_265092

  盡量晚點(diǎn)吃吧！

• 吳學(xué)峰

  可以，配合針灸運(yùn)動(dòng)效果更好

• ask_265092

  吃早了又餓了

• 吳學(xué)峰

  是啊，配合針灸就不會(huì)感覺(jué)餓的

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