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實(shí)錄
啊。 我的情況是這樣的。想減肥。現(xiàn)在本人130斤。想減40斤。然后就是本人的骨格大吧
威海經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)泊于鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，頸椎病，腰椎病，風(fēng)濕骨病，骨性關(guān)節(jié)炎，牛皮癬
ask_frT9TQ
啊。 我的情況是這樣的。想減肥?，F(xiàn)在本人130斤。想減40斤。然后就是本人的骨格大吧
ask_frT9TQ
我不是虛胖的那種人。是全身胖的人
孫靜
你身高有多少？減掉40斤的話只有90斤這個(gè)要求太高了吧！
ask_frT9TQ
160
ask_frT9TQ
你沒(méi)有辦法答到我這個(gè)要求？
孫靜
這個(gè)恐怕我沒(méi)有辦法。
ask_frT9TQ
那120斤呢
孫靜
這個(gè)要求還比較合理。
孫靜
利用寒假的時(shí)間減十斤沒(méi)問(wèn)題。
ask_frT9TQ
不是。我是說(shuō)減30今
ask_frT9TQ
20斤
ask_frT9TQ
怎么減
ask_frT9TQ
20斤
孫靜
必須節(jié)食配合健身鍛煉。
孫靜
電視上那個(gè)超級(jí)減肥王你看過(guò)吧？
ask_frT9TQ
看過(guò)
孫靜
控制飲食是一部分，另外你必須加強(qiáng)體育鍛煉燃燒你體內(nèi)的脂肪。
ask_frT9TQ
就這樣
孫靜
你想通過(guò)什么方式呢？或者是通過(guò)吃減肥藥還有用中藥減肥貼。
ask_frT9TQ
我不喜歡減肥藥
ask_frT9TQ
中藥還好一地
ask_frT9TQ
一點(diǎn)
孫靜
嗯，減肥藥不健康，中藥減肥服帖的話有一定的效果，
ask_frT9TQ
你能不能保證我能減掉20斤
孫靜
我又沒(méi)辦法給你鍛煉，空口給你的保證也沒(méi)用啊
ask_frT9TQ
怎么減啊
ask_frT9TQ
中藥
孫靜
不然我?guī)湍戕D(zhuǎn)出去你看看有沒(méi)有？體育運(yùn)動(dòng)方面的醫(yī)生
孫靜
中藥減肥的話需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)開(kāi)具處方，才會(huì)有效果只是在網(wǎng)上這樣聊聊天就隨便開(kāi)處方，只怕效果沒(méi)有那么好
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