更年期要怎么辦好??？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Esismg

  更年期怎么辦?。浚?？？？

• ask_Esismg

  更年期怎么辦??？??？？？

• ask_Esismg

  更年期怎么辦！？??？？？

• ask_Esismg

  急

• 閔淑娟

  你好

• ask_Esismg

  更年期怎么辦??？??？？？

• 閔淑娟

  保持心情舒暢注意飲食避免生冷辛辣刺激食物

• ask_Esismg

  還有呢

• 閔淑娟

  同時口服更年康片，谷維素

• 閔淑娟

  調(diào)節(jié)好心態(tài)

• ask_Esismg

  只要就是心態(tài)是吧

• 閔淑娟

  多出去走走散散心接觸外面的新鮮事物

• ask_Esismg

  現(xiàn)在月經(jīng)不調(diào)是調(diào)還不不調(diào)呢

• 閔淑娟

  可以調(diào)節(jié)的

• 閔淑娟

  吃逍遙丸調(diào)節(jié)

• 閔淑娟

  睡覺前聽聽音樂對你睡眠有幫助的

• 閔淑娟

  還有其他幫助的嗎親

• 閔淑娟

  在嗎？

• ask_Esismg

  在

• ask_Esismg

  剛才有事

• 閔淑娟

  還有其他幫助的嗎？

• ask_Esismg

  跟年期要多久時間呢

• 閔淑娟

  個體差異不同，所以因人而異的

• 閔淑娟

  保持心情舒暢調(diào)節(jié)好心態(tài)相信自己一切都會好轉(zhuǎn)的

• ask_Esismg

  他現(xiàn)在老是自責怎么辦呢

• ask_Esismg

  就那一陣

• 閔淑娟

  調(diào)節(jié)好心態(tài)

• 閔淑娟

  對你有幫助的

• ask_Esismg

  我媽

• 閔淑娟

  吃點谷維素，五味子，更年康片

• 閔淑娟

  不好意思

• ask_Esismg

  沒事

• ask_Esismg

  吃豆腐也好是吧

• 閔淑娟

  多開導你媽媽

• 閔淑娟

  可以的，避免生冷辛辣刺激食物

• ask_Esismg

  她跟年期還挺重的

• 閔淑娟

  多吃蔬菜水果

• 閔淑娟

  多帶她出去走走散散心接觸外面的新鮮事物

• ask_Esismg

  嗯嗯

• 閔淑娟

  你有時間多陪陪她

• ask_Esismg

  還有什么呢

• ask_Esismg

  看見他那樣我挺難受的

• 閔淑娟

  讓她到人多的地方走走聽聽音樂

• ask_Esismg

  你知道的都告訴我吧

• ask_Esismg

  嗯嗯

• 閔淑娟

  我能理解的

• 閔淑娟

  不要讓她過于孤獨寂寞

• ask_Esismg

  他就是壓力太大

• ask_Esismg

  嗯嗯

• ask_Esismg

  老糾結(jié)這個事情

• 閔淑娟

  讓她盡量控制自己學會減壓

• 閔淑娟

  忘記過去的不愉快事情

• ask_Esismg

  有什么減壓的好辦法么

• ask_Esismg

  嗯嗯

• 閔淑娟

  多聽聽音樂

• ask_Esismg

  嗯嗯

• ask_Esismg

  謝了

• 閔淑娟

  你們給她說高興的事情

• 閔淑娟

  不客氣

• ask_Esismg

  嗯嗯

• ask_Esismg

  我知道了

• 閔淑娟

  還有其他幫助的嗎

• 閔淑娟

  祝你們?nèi)医】敌腋?p>

• ask_Esismg

  沒了

• ask_Esismg

  謝了

• 閔淑娟

  那就麻煩點評一下謝謝

• 閔淑娟

  不客氣再見

展開全部內(nèi)容