腰部和背部酸痛什么原因？

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• ask_228144

  女, 23歲。腰部和背部酸痛，只有左邊痛。按的話會很明顯，彎腰也會明顯。今天才開始的。就是圖上畫紅圈的兩個地方

• ask_228144

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 盧海波

  考慮腰肌勞損

• ask_228144

  這幾天坐的比較多，

• 盧海波

  建議查腰椎磁共振明確有無腰脫，如果沒有考慮為腰肌勞損所致，處理措施：經(jīng)驗性治療方案為：1、睡覺建議睡硬質(zhì)的床，不要睡軟床；2、口服醋氯芬酸止痛治療。3、行理療：微波及紅光、針灸/低頻電療治療。4、行腰背肌鍛煉，具體方法可***搜索。5/同時可以行骨盆牽引。

• ask_228144

  腰肌勞損。。那么嚴(yán)重？

• 盧海波

  建議理療

• ask_228144

  好吧，謝謝，

• ask_228144

  我按摩熱敷應(yīng)該也能行吧？

• 盧海波

  對，可以

• ask_228144

  嗯，好的，謝謝，

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