腳踝老是疼 不知道怎么回事 就像崴了那種疼痛
ask_OE24Qk
腳踝老是疼 不知道怎么回事 就像崴了那種疼痛感
李風(fēng)波
一個腳還是兩個腳呢
ask_OE24Qk
兩個腳都疼
李風(fēng)波
您多大年齡
ask_OE24Qk
16
李風(fēng)波
哦,拍過片子嗎
ask_OE24Qk
沒有
ask_OE24Qk
不過前段時間暑假練過舞蹈
李風(fēng)波
是練完舞蹈之后出現(xiàn)的嗎
ask_OE24Qk
這個也不太清楚 就是晚上睡覺側(cè)著身子睡就疼
李風(fēng)波
踝關(guān)節(jié)有腫脹嗎
ask_OE24Qk
這個沒有
李風(fēng)波
哦,那應(yīng)該沒啥問題的
李風(fēng)波
建議休息一周,不要劇烈活動
ask_OE24Qk
但是疼的時間挺長的
ask_OE24Qk
會不會有什么問題
李風(fēng)波
還是考慮運(yùn)動導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)的滑膜炎癥
李風(fēng)波
如果疼痛厲害可以口服扶他林
李風(fēng)波
現(xiàn)在盡量少運(yùn)動
ask_OE24Qk
大概需要休息多久
李風(fēng)波
一周左右
ask_OE24Qk
我兩個腳脖子以前都受過一兩次傷 跟這個有關(guān)系嗎
李風(fēng)波
多少會有點(diǎn)關(guān)系的
李風(fēng)波
受過傷的話,運(yùn)動太大容易再次受傷
ask_OE24Qk
但是因?yàn)闇p肥需要運(yùn)動 所以才這樣
李風(fēng)波
減肥不一定要動腳踝呀
李風(fēng)波
可以換成別的方式
李風(fēng)波
具體讓你們減肥教練給你換個運(yùn)動方式
ask_OE24Qk
嗯嗯 那謝謝醫(yī)生了
李風(fēng)波
不客氣,祝早日康復(fù)
李風(fēng)波
再見
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