我到了傍晚特別容易困是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QU6lBA

  醫(yī)生 您好 我到了傍晚特別容易困是怎么回事呢 謝謝

• 趙吉香

  你好在嗎

• 趙吉香

  請(qǐng)問(wèn)你多大啦

• ask_QU6lBA

  21

• ask_QU6lBA

  我基本上都在看書(shū) 但容易犯困

• 趙吉香

  你晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)

• ask_QU6lBA

  11點(diǎn)多吧

• ask_QU6lBA

  晚上不易睡著

• ask_QU6lBA

  白天上課到精神 不上課就易犯困

• 趙吉香

  像你這種情況吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥

• 趙吉香

  你晚上睡好了白天就不容易犯困了

• ask_QU6lBA

  尤其是下午3、4點(diǎn) 或7.8點(diǎn)

• ask_QU6lBA

  是這樣？

• 趙吉香

  你這種情況建議你中午吃完飯后小睡一會(huì)

• 趙吉香

  你可以吃點(diǎn)刺五加片

• ask_QU6lBA

  嗯 好的

• 趙吉香

  每天晚上十一點(diǎn)前睡覺(jué)。

• ask_QU6lBA

  表示能不能不吃藥

• 趙吉香

  中午吃完飯小睡一會(huì)而已

• 趙吉香

  下午就不容易犯困了

• ask_QU6lBA

  哦....

• 趙吉香

  可以吃的你放心，

• ask_QU6lBA

  可能最近比較累

• ask_QU6lBA

  有沒(méi)有通過(guò)別的方式呢

• 趙吉香

  你只有休息好了，才能不犯困的。

• ask_QU6lBA

  飲食運(yùn)動(dòng)方面

• ask_QU6lBA

  嗯 好的

• 趙吉香

  一般你早上可以運(yùn)動(dòng)

• 趙吉香

  飲食多喝水多吃新鮮水果和蔬菜別吃辛辣刺激食物

• ask_QU6lBA

  嗯 好的..

• 趙吉香

  還有問(wèn)題嗎

• ask_QU6lBA

  沒(méi)有了

• ask_QU6lBA

  謝謝醫(yī)生

• 趙吉香

  祝你健康好運(yùn)

• 趙吉香

  有什么問(wèn)題可以隨時(shí)找我啊

• ask_QU6lBA

  嗯

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