女,25歲。腰岔氣兒了,左側(cè),酸痛難忍,感覺別著勁兒了
ask_696523
女,25歲。腰岔氣兒了,左側(cè),酸痛難忍,感覺別著勁兒了
皮月勇
你好
皮月勇
多長時間了
ask_696523
今天九點起床后
ask_696523
到現(xiàn)在
皮月勇
您的這種情況和平時腰椎肌肉和韌帶,小關(guān)節(jié)的功能不好有直接的聯(lián)系
ask_696523
平常愛運動
ask_696523
最近倆月動的少
皮月勇
現(xiàn)在天氣冷了,肌肉就會痙攣
ask_696523
直立行走還可以
皮月勇
現(xiàn)在還疼嗎
ask_696523
彎腰就是要命疼。。
ask_696523
抽著疼
ask_696523
別著疼
皮月勇
教給您個簡單的方法試試,按壓人中穴看看,很快能緩解
皮月勇
然后做局部的熱敷,很快會緩解
ask_696523
這個自己能休好么
皮月勇
您直不起腰的原因兩種,一是肌肉的痙攣,二是小關(guān)節(jié)的紊亂
ask_696523
我是彎不下腰。。
皮月勇
能,只要堅持做熱敷,相信您拍片會發(fā)現(xiàn)腰椎的曲度變直
皮月勇
因為疼痛彎不下來嗎
ask_696523
對
ask_696523
直立基本無感
ask_696523
左側(cè)彎也可以
ask_696523
往右就不行了
ask_696523
往后也可以
ask_696523
往前就不行了
皮月勇
肌肉的痙攣,說白了就是一側(cè)腰的肌肉變短了
ask_696523
我平時愛背單肩包
ask_696523
最近感覺倆腿不一樣長了
皮月勇
也有一定關(guān)系
皮月勇
嗯,還是平時少坐著
皮月勇
注意腰背肌的鍛煉
ask_696523
這個,要不要去拍個什么片?
ask_696523
針灸推拿啥的?
皮月勇
禁止推拿,但是正骨可以,您是河南哪里的
ask_696523
河南信陽
皮月勇
哦,我的同學(xué)再濟源和鄭州
ask_696523
俺是河大的
皮月勇
你們離的太遠了,如果近的話可以找他正骨去
皮月勇
先養(yǎng)養(yǎng)吧,做做熱敷局部肌肉緊張度減輕了自然會好
ask_696523
哦哦,正骨要去哪里
ask_696523
我先記著
皮月勇
鄭州第一人民醫(yī)院
皮月勇
康復(fù)科
ask_696523
好噠!多謝!
ask_696523
我先試試您的法子
皮月勇
沒事,有需要聯(lián)系
ask_696523
我下次怎么找您
皮月勇
記住我的號就行
皮月勇
或是我過幾天可以隨訪您一下
ask_696523
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_696523
***
皮月勇
是的
ask_696523
對不
皮月勇
嗯
ask_696523
好噠!
ask_696523
好!這就去!
展開全部內(nèi)容