女, 23歲。身體關(guān)節(jié)老愛響,比如睡個覺,一翻身,肩膀的關(guān)節(jié)就會嘎崩響。腳趾頭,手指頭,都會響,是缺鈣嗎
ask_037692
女, 23歲。身體關(guān)節(jié)老愛響,比如睡個覺,一翻身,肩膀的關(guān)節(jié)就會嘎崩響。腳趾頭,手指頭,都會響,是缺鈣嗎?
李風(fēng)波
有疼痛麻木的癥狀嗎
ask_037692
沒有
李風(fēng)波
平時運(yùn)動多嗎
ask_037692
有時候感覺不響還不對勁,
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去健身房的
ask_037692
前一陣去健身房響的更厲害,手腕也開始響了
李風(fēng)波
嗯,這個對身體沒啥影響的
李風(fēng)波
可以適當(dāng)多曬曬太陽
李風(fēng)波
不用補(bǔ)鈣的
ask_037692
是什么???
ask_037692
這個情況是怎么回事呢?
李風(fēng)波
這個不是病
李風(fēng)波
是關(guān)節(jié)或骨頭部位,肌腱摩擦導(dǎo)致的
ask_037692
這種情況是怎么導(dǎo)致的。
李風(fēng)波
就是我上述所說的
李風(fēng)波
沒有影響的,有的人是扳手就響
李風(fēng)波
有的人稍微活動就響
李風(fēng)波
對身體沒有影響的
ask_037692
曬太陽就能改善?
李風(fēng)波
曬太陽一方面可以利于鈣的吸收
李風(fēng)波
對骨骼肌腱都有好處
李風(fēng)波
年輕一般正常吃飯就行,不會缺鈣的
李風(fēng)波
這是不曬太陽,鈣不能吸收
ask_037692
我這兩天一直喝葡萄糖酸鈣口服液了
李風(fēng)波
嗯,只是補(bǔ)充,不曬太陽,吸收不了呀
李風(fēng)波
所以建議你去曬太陽嗎
李風(fēng)波
還有其他問題嗎
ask_037692
以后我不用喝什么補(bǔ)鈣的了?曬太陽就行。
李風(fēng)波
對的
李風(fēng)波
你平時吃的改就夠了
李風(fēng)波
只是曬太陽,讓充分吸收就可以
ask_037692
那我再問一下,成人喝葡萄糖酸鈣有用嗎?
ask_037692
是不是對孩子才有用
李風(fēng)波
這個都能補(bǔ)充鈣的
李風(fēng)波
但是還是我剛才說的,你只是補(bǔ)充吸收不了,你喝他干嗎
李風(fēng)波
就記住適當(dāng)運(yùn)動,多曬太陽,這是對骨骼有好處的,平時只要吃飯不挑食就行
李風(fēng)波
我要去趟醫(yī)院,你還有其他問題嗎
ask_037692
謝謝,
ask_037692
沒有了
李風(fēng)波
不客氣,祝早日康復(fù)
ask_037692
好的
李風(fēng)波
再見了,以后有事在問我就行
李風(fēng)波
再見
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