讀書(shū)期間吃什么不會(huì)容易長(zhǎng)胖？

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• ask_009918

  女，18歲。請(qǐng)問(wèn)哪些小零食適合在讀書(shū)期間偶爾吃吃又不容易長(zhǎng)胖？

• 王吉春

  你好

• ask_009918

  你好

• 王吉春

  吃堅(jiān)果、水果、牛奶都挺好的

• 王吉春

  不要吃薯片、方便面這種

• ask_009918

  恩，明白了。那吃水果干行嗎？

• 王吉春

  可以的，不要太多，容易上火

• ask_009918

  嗯嗯

• ask_009918

  謝謝醫(yī)生

• 王吉春

  請(qǐng)問(wèn)還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_009918

  有有有

• ask_009918

  吃那種全麥面包，高纖維餅干行嗎？

• 王吉春

  吃多了也會(huì)胖哦

• 王吉春

  不能多吃

• ask_009918

  哦哦。那一周吃一兩次會(huì)胖嗎？

• 王吉春

  沒(méi)問(wèn)題的

• ask_009918

  嗯嗯，沒(méi)有問(wèn)題了

• ask_009918

  謝謝醫(yī)生

• 王吉春

  希望有幫助

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