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實(shí)錄
男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。頸部肌肉勞損，有索條狀硬結(jié)，脖子和肩背酸痛，今年22歲。
甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。貉趽p,椎間盤(pán)突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療
ask_769737
男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。男, 22歲。頸部肌肉勞損，有索條狀硬結(jié)，脖子和肩背酸痛，今年22歲。
馬秀琴
您好，康復(fù)科
馬秀琴
主要做什么工作
馬秀琴
建議您做康復(fù)治療
馬秀琴
條索狀硬結(jié)是由于長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)造成的肌肉的痙攣，
ask_769737
能恢復(fù)嗎？我的硬結(jié)很大
馬秀琴
能恢復(fù)，但是您要平時(shí)注意姿勢(shì)
馬秀琴
可以做理療，中頻治療
馬秀琴
或者蠟療，效果都不錯(cuò)
馬秀琴
不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)
ask_769737
蠟療怎么做
馬秀琴
簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是將醫(yī)用的臘容了之后
馬秀琴
他有專(zhuān)門(mén)的熔點(diǎn)
ask_769737
在家可以做嗎
ask_769737
我這邊沒(méi)有這種理療
馬秀琴
然后根據(jù)疾病的部位敷上去
馬秀琴
家里沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的熔箱
馬秀琴
而且這門(mén)技術(shù)很難掌握好就會(huì)燙傷
馬秀琴
醫(yī)院安全
馬秀琴
做按摩你們哪有沒(méi)有
ask_769737
有
馬秀琴
那就做按摩
馬秀琴
效果沒(méi)有理療快，
馬秀琴
但是還是有效的能緩解癥狀
ask_769737
除了蠟療還有什么能很好的松解粘連呢
馬秀琴
你們那沒(méi)有理療科嗎
馬秀琴
還是沒(méi)有蠟療
ask_769737
有針灸
馬秀琴
針灸不適合
ask_769737
那哪種方法能松解粘連啊，我就想把脖子里的硬結(jié)搞軟點(diǎn)
馬秀琴
按摩也可以，就是稍微慢點(diǎn)，比起蠟療
馬秀琴
還有小針刀技術(shù)
馬秀琴
但是小針刀建議不要做，因?yàn)槭莿?chuàng)傷性的，雖然微創(chuàng)，還有好多是注射激素的，有副作用，易復(fù)發(fā)
ask_769737
艾灸呢
ask_769737
我做過(guò)針刀兩次，沒(méi)用
馬秀琴
哦，艾灸可以做，
馬秀琴
自己在家可以做，輔助治療
ask_769737
嗯，淘寶上的蠟療可以買(mǎi)嗎
ask_769737
醫(yī)用蠟療還有蠟療機(jī)
馬秀琴
起的是溫?zé)嶙饔?，需要注意的是不要燙傷皮膚
馬秀琴
設(shè)備可以買(mǎi)，但是技術(shù)活
馬秀琴
容易燙傷
ask_769737
那跟熱敷的作用不是一樣嗎
馬秀琴
一般如果治療師進(jìn)修需半年，而蠟療則要一年
馬秀琴
都是溫?zé)?，可是蠟療的作用持?p>
馬秀琴
滲透作用好
馬秀琴
與身體的接觸緊密
馬秀琴
您在哪
ask_769737
河南信陽(yáng)
馬秀琴
哦
馬秀琴
洛陽(yáng)離的遠(yuǎn)嗎
ask_769737
還行
馬秀琴
哦，建議您先做按摩，再自己做做艾灸
ask_769737
嗯，我買(mǎi)的有粗鹽熱敷袋
馬秀琴
十天左右就好了，需要注意的是不能一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)
馬秀琴
那可以的
馬秀琴
可以做做，
馬秀琴
效果會(huì)比艾灸的好
ask_769737
嗯，謝謝啦，這種粘連可以恢復(fù)是吧
馬秀琴
注意不能劇烈運(yùn)動(dòng)，不能提重物
馬秀琴
可以的，放心吧
馬秀琴
不客氣
ask_769737
我都半年了
馬秀琴
半年一直治療嗎
馬秀琴
不要擔(dān)心，會(huì)好的，
馬秀琴
沒(méi)問(wèn)題就關(guān)閉了
馬秀琴
早點(diǎn)休息，
ask_769737
嗯，晚安
馬秀琴
晚安
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