上下樓膝蓋痛走平路不痛怎么辦?

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• ask_191461

  女，36歲。上下樓膝蓋痛，走平路不痛，怎么辦，該做何檢查

• 崔浩

  你好，請問這個癥狀多長時間了

• ask_191461

  2個月左右，間歇性的

• 崔浩

  哦，平時怕冷不怕

• ask_191461

  怕冷

• 崔浩

  你這可能是髕骨軟骨軟化癥

• ask_191461

  是膝關(guān)節(jié)退變嗎

• 崔浩

  是的

• ask_191461

  感覺還年輕怎么就老化了

• 崔浩

  這是軟骨的退變

• ask_191461

  能治么

• 崔浩

  可以的

• ask_191461

  怎么辦

• 崔浩

  這一段時間你注意一下幾條就行

• 崔浩

  稍等

• 崔浩

  髕骨軟骨軟化癥治療：1、避免能引起疼痛的各種活動，如劇烈活動、過度屈膝、下蹲等動作。2、股四頭肌力量訓(xùn)練，臥床直腿抬高。3、按摩，理療，中藥外敷等治療。4、可以用些藥物治療：扶他林，氨基葡萄糖膠囊。

• ask_191461

  健步走有用嗎？還是少運動

• 崔浩

  可以的

• 崔浩

  避免引起疼痛的動作就行

• ask_191461

  最簡單有效的是什么？

• 崔浩

  注意生活習(xí)慣加上吃藥

• ask_191461

  為何會軟化

• 崔浩

  退變

• ask_191461

  為何會退變？因為缺乏運動嗎

• 崔浩

  原因很多，運動多，負(fù)重大，年齡，體內(nèi)激素分泌

• ask_191461

  我是坐辦公室的，難道是早衰

• 崔浩

  不是早衰

• 崔浩

  這是正常的退變

• ask_191461

  建議我吃哪種藥？吃多久？

• 崔浩

  我上邊說的兩種，前者疼痛的時候吃，后者吃2個月

• ask_191461

  不吃藥能自己好嗎

• 崔浩

  只要注意一般是可以緩解的

• ask_191461

  好的，非常感謝

• ask_191461

  不能爬山？

• 崔浩

  不客氣的

• 崔浩

  是的

• 崔浩

  癥狀緩解之前最好不要

• 崔浩

  請問還有其他問題嗎

• ask_191461

  還有

• 崔浩

  請講

• 崔浩

  你好，請講

• ask_191461

  腰肌勞損咋辦

• 崔浩

  1、糾正不良的工作習(xí)慣和體位（避免久坐久站）；2、熱敷、按摩及手法治療； 3、鍛煉腰背部肌肉（小燕飛、游泳鍛煉等）； 4、可以用些藥物治療（邁之靈片、奇正消痛貼、扶他林）。

• 崔浩

  這就行了

• 崔浩

  還有問題嗎

• ask_191461

  謝謝，這會兒較忙

• 崔浩

  不客氣

• 崔浩

  還有問題嗎

• ask_191461

  謝謝你

• 崔浩

  您客氣了

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