腿很粗怎樣才能瘦腿？

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• ask_fGZFM4

  怎樣才能瘦腿？腿很粗，無有肌肉那樣，怎么減？

• 吳學峰

  建議針灸節(jié)食配合運動鍛煉減肥

• ask_fGZFM4

  跑步這些能減腿部的嗎？

• 吳學峰

  可以的

• ask_fGZFM4

  都是肌肉哦，不是肥肉來的

• 吳學峰

  配合節(jié)食針灸效果更好

• ask_fGZFM4

  飲食有什么講究嗎

• 吳學峰

  早晨起來一杯奶一個雞蛋，中午正常吃飯，晚上吃水果就可以了。

• ask_fGZFM4

  節(jié)食針灸是什么意思？

• 吳學峰

  就是少吃飯啊

• ask_fGZFM4

  針灸呢？

• 吳學峰

  就是中醫(yī)針灸啊

• ask_fGZFM4

  吃水果，是吃那些呢？

• 吳學峰

  蘋果就可以

• ask_fGZFM4

  還有其他嗎？本人不是很喜歡吃蘋果

• 吳學峰

  黃瓜

• ask_fGZFM4

  天啊，怎么都是我不喜歡吃的

• 吳學峰

  你喜歡吃什么呢

• ask_fGZFM4

  要是吃蘋果，那有沒有限量？

• ask_fGZFM4

  就蘋果吧

• 吳學峰

  一兩個就可以

• ask_fGZFM4

  總比黃瓜好

• ask_fGZFM4

  能三個嗎？

• 吳學峰

  可以

• ask_fGZFM4

  有什么運動可以介紹嗎？

• 吳學峰

  跑步走路都可以

• ask_fGZFM4

  我一天走路也不少啊

• ask_fGZFM4

  從早上走到晚上

• 吳學峰

  配合節(jié)食針灸啊

• ask_fGZFM4

  針灸嗎？想想都痛

• ask_fGZFM4

  這么年輕就要去針灸了嗎？

• ask_fGZFM4

  不過我是真的吃好多

• 吳學峰

  小孩都針灸啊

• 吳學峰

  以后注意節(jié)食就可以了

• ask_fGZFM4

  嗯

• 吳學峰

  祝早日減肥成功！

• ask_fGZFM4

  早上沒有雞蛋哦

• 吳學峰

  買去啊

• ask_fGZFM4

  牛奶是用沖劑的還是超市賣的大罐裝的

• ask_fGZFM4

  就是外面沒有熟的賣，買生的我不能煮啊

• 吳學峰

  那些盒裝的就可以

• ask_fGZFM4

  能不能沖奶粉呢

• 吳學峰

  可以

• 吳學峰

  祝早日減肥成功！

• ask_fGZFM4

  醫(yī)生大哥，你的早日是要多久？

• 吳學峰

  一個月

• ask_fGZFM4

  真的嗎？

• 吳學峰

  是的

• ask_fGZFM4

  ok

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