男,21歲,幾年的長期持續(xù)手淫導(dǎo)致嚴(yán)重早泄怎么辦 ? 而且精液很少 ,射精后有時會下腹痛 ,疲軟狀態(tài)下的陰莖也變小了
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男,21歲,幾年的長期持續(xù)手淫導(dǎo)致嚴(yán)重早泄怎么辦 ? 而且精液很少 ,射精后有時會下腹痛 ,疲軟狀態(tài)下的陰莖也變小了
盛俊卿
首先是要改變不良嗜好。
盛俊卿
多健身,鍛煉身體。
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手淫已經(jīng)開始戒了
盛俊卿
嗯。
盛俊卿
多吃些番茄及十字花科的蔬菜
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就什么都不做? 健身多鍛煉就會好了?
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早泄嚴(yán)重
盛俊卿
首先心理上要改變
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然后?
盛俊卿
要避免一切不良嗜好。
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嗯
盛俊卿
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不酗酒
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然后?
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不喝酒少抽煙,不吃辛辣和海鮮 這些都沒問題
盛俊卿
不要熬夜啊
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嗯
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然后呢?
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