女, 45歲。10幾年來晚上工作,都是體力活,從晚上9點開始工作到終于2點,身體不好,最近感冒了,平時應該吃什么補一補
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女, 45歲。10幾年來晚上工作,都是體力活,從晚上9點開始工作到終于2點,身體不好,最近感冒了,平時應該吃什么補一補
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中午2點
陳沙
平時多加強營養(yǎng)
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例如?
陳沙
不建議買市面上各種補品
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請問有哪些
陳沙
最好的補品是食療,比如每天一雞蛋,每周兩次魚跟排骨湯
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好的,謝謝?
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好的
陳沙
謝謝
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