我睡醒打哈久,一天經(jīng)常打哈久,請問這是怎么原因
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我睡醒打哈久,一天經(jīng)常打哈久,請問這是怎么原因
王雙輝
你每天休息幾個小時
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6一7小時,十點半前睡,6點20起床,睡不深
王雙輝
晚上打呼嚕嗎
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以前有,現(xiàn)在不會
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睡睡醒醒
王雙輝
你的睡眠質(zhì)量很差、
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拉大便用力有較濃的似精液流出來,冬天手腳冰冷,腰有酸,眼晴會模糊,醫(yī)生這是怎么回事
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我一向有早泄,以前還能抽動20多次,下半年一插就泄,近期吃了黑瑪卡45天和瓏珠比戈2瓶,還是早泄,冬天手腳冰冷,請專家?guī)兔χ笇?dǎo),謝謝
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幫忙
王雙輝
你工作壓力大嗎
王雙輝
多大年齡
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老師,46歲
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7月有一次眩暈
王雙輝
教高中的
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初中,差班
王雙輝
噢,那應(yīng)該壓力沒那么大吧
王雙輝
你的早泄癥狀和你休息不好有關(guān)
王雙輝
首先需要改善你的睡眠
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會多想,很多事困擾,前段頭會痛
王雙輝
這就是根源,
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可以吃點啥藥嗎
王雙輝
西藥主要是改善睡眠的,
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改善早泄
王雙輝
主要還是你自己的調(diào)節(jié)心情,白天工作再忙再累
王雙輝
晚上好好休息
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是的
王雙輝
你休息不好吃那些壯陽的藥不好的
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哦,謝謝
王雙輝
先努力控制自己晚上不去想其他事情,
王雙輝
白天有時間去健身
王雙輝
給自己定個計劃,每周至少健身幾次,一次保證幾個小時,
王雙輝
堅持下來,也會改善你早泄問題的
王雙輝
同時你晚上睡眠也會好的
王雙輝
如果你想吃藥改善,建議你喝中藥調(diào)理,
王雙輝
不建議你網(wǎng)上宣傳的那些要
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