請(qǐng)問內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎樣調(diào)理
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請(qǐng)問內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎樣調(diào)理?
段林錦
你好
段林錦
請(qǐng)問你的飲食,睡眠怎么樣呢
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飲食不規(guī)律
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睡眠不好
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經(jīng)常失眠
段林錦
你這個(gè)情況要平常調(diào)理喔
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怎么調(diào)理
段林錦
按時(shí)吃飯
段林錦
早睡早起
段林錦
少吃刺激辛辣的食物
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就這些么
段林錦
多吃堅(jiān)果紅色跟黑色的食物喔
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好的,謝謝
段林錦
不客氣喔
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嗯
展開全部內(nèi)容