經(jīng)常拍肚子可以有效減肥嗎
ask_990199
經(jīng)常拍肚子可以有效減肥嗎??
ask_990199
好了沒(méi)有啊
趙小銀
您好
趙小銀
可以減肥的
趙小銀
也可以做做仰臥起坐
ask_990199
那怎么拍??
趙小銀
隨意拍
ask_990199
拍多長(zhǎng)時(shí)間呢??
趙小銀
有時(shí)間就拍
ask_990199
還有什么需要注意的嗎??
ask_990199
這樣拍一個(gè)月能減下去嗎??
趙小銀
需要堅(jiān)持,肯定可以減的
趙小銀
拍可以促進(jìn)局部經(jīng)絡(luò)循環(huán)
趙小銀
您還有什么問(wèn)題嗎?
ask_990199
喝蜂蜜水也可以減肥嗎??
趙小銀
對(duì)減肥有幫助,可以潤(rùn)腸通便
ask_990199
那怎么喝呢??一天喝多少??還有晚上
趙小銀
一天一次就可以啊
趙小銀
一杯
ask_990199
不是每次吃完飯之后喝一杯嗎??
ask_990199
還有就是早上起來(lái)喝一杯??
趙小銀
早晨吃完飯喝一杯就可以的
趙小銀
一天一杯就可以
趙小銀
太多也不好
ask_990199
那只喝白開(kāi)水減不了吧??
趙小銀
減不了
ask_990199
呵呵,嗯謝謝
趙小銀
不客氣
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