男, 15歲。很多人說壓腿有助于長(zhǎng)高.壓腿真的有用嗎?如果有用應(yīng)該怎么壓
ask_992553
男, 15歲。很多人說壓腿有助于長(zhǎng)高.壓腿真的有用嗎?如果有用應(yīng)該怎么壓
李洪松
壓腿是不會(huì)助于長(zhǎng)高的
ask_992553
跳高跳繩呢?
李洪松
也不會(huì)的
ask_992553
那怎樣才有用.
李洪松
高矮主要和遺傳因素有關(guān)系
ask_992553
和后天因素?zé)o關(guān)嗎
李洪松
后天因素關(guān)系較小,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白的東西。
ask_992553
只用注意營(yíng)養(yǎng)方面就行了?
李洪松
是的,多喝牛奶,吃瘦肉等
ask_992553
好謝謝醫(yī)生
李洪松
適當(dāng)鍛煉
ask_992553
好
李洪松
再見!
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