每天跳繩300個(gè)可以瘦腿嗎？

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• ask_086348

  每天跳繩300個(gè)可以瘦腿嗎？

• 侯欣欣

  你好

• ask_086348

  你好

• 侯欣欣

  可以的，需要堅(jiān)持

• ask_086348

  堅(jiān)持一個(gè)月大概可以瘦多少斤？？

• 侯欣欣

  每個(gè)人的體質(zhì)不同

• ask_086348

  青春期額頭上面長(zhǎng)了很多粉刺該怎么辦

• 侯欣欣

  平時(shí)飲食要清淡

• 侯欣欣

  禁食辛辣刺激的食物

• ask_086348

  青春期怎樣快速長(zhǎng)高

• 侯欣欣

  你多大年齡呢

• ask_086348

  13

• 侯欣欣

  補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

• 侯欣欣

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• ask_086348

  喝君樂寶酸奶可以長(zhǎng)高嗎？

• 侯欣欣

  營(yíng)養(yǎng)均衡才可以長(zhǎng)高，并健康

• 侯欣欣

  喝酸奶可以

• ask_086348

  好的謝謝

• 侯欣欣

  但只喝酸奶是不行的

• 侯欣欣

  不客氣

• 侯欣欣

  一定要營(yíng)養(yǎng)均衡

• 侯欣欣

  很高興為你解答

• ask_086348

  每天早上只吃一個(gè)雞蛋可以嗎？

• 侯欣欣

  有什么問(wèn)題可以隨時(shí)咨詢***

• 侯欣欣

  可以，吃雞蛋，喝牛奶

• 侯欣欣

  酸奶也可以

• 侯欣欣

  還可以吃點(diǎn)面包

• 侯欣欣

  每個(gè)人的代謝情況不同需求的食物量不同

• ask_086348

  好的

• 侯欣欣

  所以要根據(jù)自己的具體情況來(lái)定的

• ask_086348

  蘿卜腿該怎么辦

• 侯欣欣

  營(yíng)養(yǎng)均衡，定時(shí)定量，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• ask_086348

  雙下巴跳繩可以去除嗎

• 侯欣欣

  瘦了就好了:-D

• 侯欣欣

  跳繩減肥還是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)

• ask_086348

  清心茶真的可以減肥嗎？

• 侯欣欣

  簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做就可以達(dá)到一找不到的效果

• 侯欣欣

  不建議盲目的去喝減肥茶

• 侯欣欣

  最好是用綠色方式

• 侯欣欣

  這樣走健康還不反彈

• ask_086348

  同學(xué)每天喝一瓶清心茶真的可以減肥并沒有副作用嗎？

• 侯欣欣

  你年齡還小，不建議去減肥，如果不是太胖的話

• 侯欣欣

  建議用綠色的減肥方式

• ask_086348

  身高一米五八，體重110屬于肥胖嗎？

• 侯欣欣

  偏胖一點(diǎn)

• 侯欣欣

  正常體重是106

• 侯欣欣

  沒有那么刻意

• ask_086348

  近一年沒長(zhǎng)還會(huì)再長(zhǎng)了嗎？

• 侯欣欣

  當(dāng)然會(huì)長(zhǎng)

• 侯欣欣

  你還小

• 侯欣欣

  要有信心

• 侯欣欣

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_086348

  現(xiàn)在嬰兒肥還可以去除了嗎？

• 侯欣欣

  長(zhǎng)大就好了

• 侯欣欣

  不要違背成長(zhǎng)的命題哦

• 侯欣欣

  誰(shuí)都會(huì)有嬰兒肥的時(shí)期

• ask_086348

  嗯

• 侯欣欣

  長(zhǎng)大了，身體長(zhǎng)開了就好了

• ask_086348

  嗯

• 侯欣欣

  拜拜

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